1、主料：扇贝柱500g、盐适量 2、新鲜的扇贝柱，加少许水清洗干净，会有沙子，洗过的水过滤后，不要丢掉重复清洗。3、控干水分，放入盘子里面，加少许的盐拌匀。4、倒入蒸格上面，锅内加水，烧开放入蒸5分钟。5、蒸好后，放入烤盘或者盘子里面。6、放入微波炉，微波高火2分钟加热2次，高火1分钟加热1次或者3次，每次要把盘子取出来，把烤扇贝柱翻一下，再放微波炉。7、不要...
烤扇贝柱的制作步骤：准备主料：扇贝柱：500g盐：适量清洗扇贝柱：使用新鲜的扇贝柱，加少许水进行清洗，注意会有沙子，因此洗过的水需要过滤，不要重复使用。控干水分并调味：将清洗好的扇贝柱控干水分，放入盘子里面。加少许的盐拌匀，以便入味。初步蒸制：将拌好盐的扇贝柱倒入蒸格上面。锅内加水，...
【蒜蓉粉丝烤扇贝柱】1.把扇贝柱洗净,重点清理腮、肠和胃;2.蒜末和姜末,注意喜欢吃辣口的就是这个量;3.粉丝泡水20分钟,开水焯一下捞出剪成段;4.粉丝垫底,铺满扇贝柱。锅里热油冒气后,把蒜末和姜末放锅里炒出香味,依次放入料酒2勺,生抽5勺,蚝油4勺,老干妈辣酱4勺
鲜美的烤扇贝柱,站酷海洛,一站式正版视觉内容平台,站酷旗下品牌.授权内容包含正版商业图片、艺术插画、矢量、视频、音乐素材、字体等,已先后为阿里巴巴、京东、亚马逊、小米、联想、奥美、盛世长城、百度、360、招商银行、工商银行等数万家企业级客户提供全方位安全、高效、
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烤扇贝柱的做法 烤扇贝柱是一道美味且富有海洋风味的料理。以下是其制作步骤：一、准备材料 1. 新鲜扇贝柱适量 2. 橄榄油适量 3. 柠檬汁少许 4. 蒜蓉适量 5. 香菜末适量 6. 盐、胡椒粉等调味料 二、处理扇贝柱 将扇贝柱洗净，去除沙粒和杂质。用清水冲洗干净后，沥干水分备用。三、腌制 将处理...
要制作美味的烤扇贝柱，首先准备500克新鲜的扇贝柱和适量的盐。步骤如下：1. 清洗扇贝柱是关键。将扇贝柱加入少量水，仔细清洗以去除可能附着的沙粒。洗过的水过滤后，虽然可能带有沙子，但不要丢弃，可以重复使用以确保干净。2. 清洗完毕后，用厨房纸巾或干净的布将扇贝柱上的水分轻轻吸干，然后放入...
健身人群一般人群 楼上 日本烤扇贝柱的热量和减肥功效 热量:275大卡(100克) 分类:蛋类、肉类及制品 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)275.00 碳水化合物(克)35.70 脂肪(克)2.10 蛋白质(克)28.20 纤维素(克)一 相关食物...
打开App1/4欧阳茹芯99 2021-07-25 关注 蒜蓉粉丝烤扇贝柱+尖椒肉丝炒干豆腐+馒头 秀晚餐 蒜蓉海鲜调味料到了,正好烤个扇贝柱,秀一下我蒸的这锅馒头😉 赞
A8烧烤好吃!烤扇贝柱钉螺和炸鸡脖好好吃! 我俩跑去海边抓的螃蟹🦀️ 我好像个没见过海的[嘻嘻] http://t.cn/R66p35Q