一样的。薯片或薯条热量高的原因是在制作过程中土豆原有的成分变成了油
同样重量的蒸土豆和烤..**同样重量的蒸土豆和烤土豆的热量可能一样,这取决于烹饪方法和食材等因素** 。具体来说:1. 如果食物种类、重量等都相同,那么这两种烹制方式的热量输出是相同的。然而在实际生活中,由于土豆的含水量不同
热量是一样的，只要你在烹调或食用过程中不放油或是乱七八糟的酱料，以上这些方式统统都ok ...