炸黄花鱼的热量和减肥功效 热量:165大卡(100克) 分类:家常菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)165.00 碳水化合物(克)0.78 脂肪(克)11.15 蛋白质(克)15.41 纤维素(克)0.21 主料 黄鱼(小黄花鱼)500克 调料 食盐5克
美味的炸黄花鱼 食物热量: 963 大卡 / 586克 碳水化合物: 每586克炸黄花鱼含有≈ 4.64 克碳水化合物,占比约 0.79%。 脂肪: 每586克炸黄花鱼含有≈ 65.36 克脂肪,占比约 11.15%。 蛋白质: 每586克炸黄花鱼含有≈ 90.29 克蛋白质,占比约 15.41%。 纤维素: 每586克炸黄花鱼含有≈ 1.15 克纤维素,占比约...
炸黄花鱼的热量(以100克可食部分计)是164大卡(686千焦)，单位热量适中。每100克炸黄花鱼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。参考资料：更多炸黄花鱼信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/zhahuanghuayu ...
如在虾和黄花鱼的热量一般会达到500以上的热量，而且这种吃起来如果胖的人最好是不要吃。
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100克仁盛食品 油炸黄花鱼罐头的热量和营养成分在线计算网· 更新于 2022-11-18 12:35:22 仁盛食品 油炸黄花鱼罐头的热量信息 100克仁盛食品 油炸黄花鱼罐头的热量大约为249.00大卡 100克仁盛食品 油炸黄花鱼罐头营养成分含量表 脂肪14.70 碳水化合物3.00 蛋白质26.40 纤维素0.00 热量(大卡)249.28 ...