做法步骤 1、把包菜切块串起来,放入空气炸锅!炸8分钟,中期反一次面 2、灵魂蘸料:孜然粉1勺,生抽2勺,辣椒粉1勺,食盐适量,油1勺,白芝麻1勺 3、炸好后刷上酱汁即可! 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱! 喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对...
减脂期也可以吃哦 用料 包菜 1颗 生抽 2勺 油 1勺 孜然粉 半勺 辣椒粉 半勺 芝麻 1勺 糖 少许 盐 少许空气炸锅版(烤包菜串)的做法步骤 步骤1 穿好的包菜串放空气炸锅里 步骤2 刷上调好的料汁 170度10分钟中途记得翻面哦 步骤3 可以开吃啦 步骤4 美味儿 ...
烤包菜串。#抖音图文来了 有空气炸锅的一定要试试!!用空气炸锅代替碳烤!这次我做的是烤包菜,烧烤酱汁配方,2勺食用油+2勺生抽+1勺芝麻拌匀+半勺辣椒粉+半勺孜然粉空气炸锅170度10分钟,中途翻面一次!! #舌尖上的味道 #想吃 - 明明 ⁵⁸⁸于20230526发布在抖
包菜这样烤着吃真的太好吃了!不用油炸,不用锅炒,没有油烟!姐妹们家里又空气炸锅的一定要试试食材:包菜,生抽,蚝油,烧烤料,橄榄油,亚麻籽油或者食用油,竹签做法:包菜洗净沥干水分,切小块,一袋上烧烤料,两勺生抽,两勺蚝油,橄榄油《可以省略》调好的酱汁刷在包菜上空气炸锅170度12分钟,中途翻面真的太好吃了!
包菜洗净,切掉底部,再从中间切开,去掉硬根部分,切厚片,再切成合适的大小,用竹签串起来。 3.锅中加入宽油,大火烧至油温七八成热,下入包菜,转中火,炸至上色,捞出控油。 4.最后刷上调好的酱料。 打开网易新闻 查看精彩图片 绝绝子 打开网易新闻 查看精彩图片 ...
空气炸锅美食之烤包菜串做法：
一串炸包菜有20克至40克重。炸包菜是把包菜切成大方块，然后用竹签穿好来炸，包菜又叫卷心菜，一颗的重量在半斤到一斤左右，是一种家常蔬菜，含有优质蛋白、纤维素、矿物质、维生素等，具有美容养颜、养胃的功效。
所需食材：包菜，竹签，辣椒粉，孜然粉，生抽，蒜蓉酱，蚝油制作方法1竹签提前用开水煮一下，包菜洗净，切好用竹签穿好备用2调个酱汁：碗中放入1勺辣椒面+1勺孜然粉+1勺白芝麻+2勺生抽+1勺蚝油+1勺蒜蓉辣酱+1勺食用油+1小勺白糖，搅拌均匀备用3用刷子把酱汁刷在包菜上，空气炸锅200度炸制15分钟...
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VLOG 宅家一人食 | 樱花鲷鱼烧 | 云朵蛋泡菜肥牛炒饭 |菠萝咕咾虾 |空气炸包菜串串 |凉拌西兰花 |樱花气泡水 |治愈生活 VLOG.114 7.8万播放 · 总弹幕数4252022-04-04 19:30:004986 1353 893 173 稿件投诉 未经作者授权,禁止转载 -