步骤1 三文鱼切块,用酱油、料酒、姜泥(姜片也可)腌制30分钟左右,裹上生粉或地瓜粉,170度油温炸3分钟左右,炸至表面金黄即可。 步骤2 加了紫苏叶的玉子烧(鸡蛋卷) 步骤3 塌菜炒笋片 步骤4 装饭盒。 先装米饭,三文鱼下面铺一层海苔碎,避免让鱼块和米饭直接接触。 然后依次装入鸡蛋卷、鱼卷、青菜,完成。
2⃣️炸三文鱼块 三文鱼切块,撒上蒜蓉,姜蓉,盐,黑胡椒和鸡粉搅拌均匀腌制30分钟。加两勺淀粉拌匀,使每块三文鱼表面都裹上淀粉。 锅中倒入适量油,油烧热后下三文鱼块,炸至表面金黄内部熟透即可。炸好后夹出三文鱼块放在油纸上吸干多余油份。 吸干油后将三文鱼块挪到新的油纸上,表面撒切丝的薄荷叶,挤一点柠檬汁...
三文鱼300克 食用油 新鲜西芹叶子 红椒粉适量 盐1小撮 泰式炸三文鱼块的做法 牛奶,鸡蛋,鱼露,西柠汁混合好,放入面粉,泡打粉,白胡椒粉,红咖喱粉和西柠皮末混合成面糊。 三文鱼块放入面糊拌匀,油入锅烧热约190度,用汤匙取裹鱼面糊放入热油中,一次不要放太多。
山姆的三文鱼块,一袋四块,真空包装,趁现在还能吃到深海鱼,赶紧囤点吧!🐟这款三文鱼块有鱼皮但没有鳞片,撒点海盐和黑胡椒,放进空气炸锅里,200度烤8分钟。记得先把带皮的一面放在上面哦。然后翻面再烤200度8分钟。因为我喜欢外皮脆一点的,所以时间调到了10分钟。如果你喜欢嫩一点的,就按上面的时间来。图片上...
将三文鱼块洗净，用厨房纸巾吸干水分。在三文鱼两面均匀涂抹一层薄薄的橄榄油，这有助于形成金黄酥脆的外皮。用盐和黑胡椒适量腌制三文鱼块，可以根据个人口味添加其他调味料。预热空气炸锅：将空气炸锅预热至180°C（大约356°F），预热时间通常为3-5分钟。放入三文鱼：将调味好的三文鱼块轻轻放入空气炸锅...
早上时间紧张,原本打算煎三文鱼,但最后还是选择了空气炸锅。用的是burno的锅,鱼类预设时间是15分钟180度,但感觉对三文鱼来说有点过熟了,12分钟左右差不多(根据个人喜欢的熟度可以调整)。做法很简单:提前一晚上把三文鱼放在冷藏室解冻,撒上黑胡椒和欧芹碎,表面放一块黄油,然后放入空气炸锅。最后还烫了一些西兰花,...
泰式炸三文鱼块 楼主 流氓没有兔 宝宝1岁1个月LV.10 用料 undefined 牛奶,鸡蛋,鱼露,西柠汁混合好,放入面粉,泡打粉,白胡椒粉,红咖喱粉和西柠皮末混合成面糊。 三文鱼块放入面糊拌匀,油入锅烧热约190度,用汤匙取裹鱼面糊放入热油中,一次不要放太多。 炸至金黄酥脆出锅。炸好后撒上盐和红椒粉。趁热油炸...
【半熟炸三文鱼】当整整一大块三文鱼,拥有松脆的盔甲,外酥里嫩的绝妙口感,简直是绝配!记得再加上由鸡蛋末打造的秘制酱料,还有颗颗爆浆的鲑鱼籽前来凑趣~一道高蛋白美食,让你邂逅春天[太开心] @鲜城 #复工便...
接下来,处理三文鱼块。只需要喷一点点油在表面,然后撒上黑胡椒、盐,挤点柠檬汁,再放上几片迷迭香,腌个1小时,让调料充分渗透进鱼肉里。 这时候,就可以把空气炸锅预热到190度啦。把腌好的三文鱼块放进空气炸锅,190度烤15分钟,然后翻个面再烤5分钟。具体时间可以根据自家空气炸锅的脾气和三文鱼块的大小来调整哦...
拿空气炸锅做了一个三文鱼块,三文鱼切大块,用生抽,蚝油,蜂蜜,黑胡椒,橄榄油,再加两大勺淀粉拌匀,淀粉是形成脆壳的关键,一定要加。腌制十分钟后空气炸锅200摄氏度/华氏400度炸十分钟。太好吃了,我吃的时候太急,嘴被烫到了。 k收起 f查看大图 m向左旋转 n向右旋转...