形意炮拳，简称炮拳，中国武术形意五行拳之一。炮拳刚激猛烈、气势逼人，拳经上说“炮拳之形似炮火”，是取其爆发猛烈之意。炮拳本身拳劲宏大，是以实力赢人的拳法，可以说是五行拳中最为凶猛的拳法。拳法概述 五行属火，五脏属心。炮拳的动作是一气之开合，一拳翻滚，一拳照前直崩而出，一卷一炸，可有效锻炼...
少林炮拳古称炮捶，是少林寺秘不外传的精华套路，有“诸拳之王”之称。因出拳威猛如发炮，拳势动作多以“炮”为名，故名炮拳。动作目录 1．预备式 两脚并步站立，两手自然下垂。2．起势 左脚向左跨步，两脚与肩同宽，两手握拳抱于腰间，拳心向上，头左摆，目视左方。3．金鸡独立 身体左转，左脚提起绷直...
炮拳 云儿开心广场舞《女人没有错》火爆网红弹跳32步附教学 播放量:115.9万 30分钟肩颈操,每天跳一跳有效改善身体不协调,适合所有人 播放量:8.6万 舞倾心广场舞《对面的小姐姐》火爆32步千万舞友都在跳 播放量:1697.2万 《为什么变了心》舞姿优美,简单32步,有教学 播放量:37.6万 吉美广场舞《老婆你听我...
小尚炮拳是一种传统拳术，属于内家拳，是技击与气功相结合的拳术，强调“以气为主，以理当先。上步有情理，脚下有圈劲”。其动作沉稳刚劲、充实有力，快猛巧捷，飘忽轻灵。简介 所属地区： 河南 · 焦作 · 中站区 遗产级别： 市 风格特点 小尚炮拳属长拳类。相传清朝初年，嵩山少林寺普照和尚所传。最初...
峰峰作为“全国武术之乡”,尚武之风历史悠久,起源甚至可以追溯到商周时期,而其中“苗氏炮拳”已入选峰峰非物质文化遗产。苗式炮拳起源于西固义乡谷驼村,它动能修身,静能养心,具有内外结合、气发丹田、意气相随、动作灵活、大开大合等特点,属于内外兼修的拳术。 苗永亮,作为苗氏炮拳第四代传承人,从小受父辈熏陶,8...
炮拳在搏击中的原理 炮拳形似烈火炮弹,性属火,炮拳形最猛、性最烈,炮弹点火即着突发;五脏之中属于心,五官之中通于舌;炮拳配心,心藏神,心主宰全身精神意识和思维活动,是人体的是高首领;炮拳动作是一气的开合运动,有江水排岸之势;人体血脉起于心,心气旺盛则血脉充盈、神志清晰、思维敏捷,因此炮拳在搏击中技法运...
少林拳之炮拳云顶七星 抬右脚向后落一步,随身右转270度,转身后右脚在前,再抬左脚向前上一步.与右脚成并步,左脚跟提起,成左丁步。同时两拳变掌,向头上左右划弧,然后右掌变拳向前冲击;左拳屈肘向内护于右肘内侧,两腿半蹲。目视右拳(图9 ) 少林拳之炮拳单鞭 左脚向左跨一步,身体向左转90度,两腿半蹲成马步...
少林炮拳(简化版一) 第一段 一、起势 (1)立正姿势(图1一①) (2)两手交叉于腹前,右外左内,掌心向内,同时左腿向左侧迈半步(图1一②)。 (3)两臂外旋屈肘变拳收至腰间,拳心向上(称抱肘);同时头左转,目视左方(图1一③)。 要领:挺胸、收腹、塌腰、脚尖稍内扣,两脚跟向外侧蹬。 二、虎抱头 (1...
少林炮拳套路动作名称 1、预备式 2、并步抱拳 3、蛟龙出水 4、双龙探头 5、弓步双推拳 6、震脚下栽拳 7、左弓步双推掌 8、右弓步双推掌 9、金鸡独立 10、三炮冲拳 11、插步穿掌 12、怀中抱月 13、马步砣捶 14、罗汉摆头 15、马步抱拳