炒豇豆热量测评|高饱腹的蔬菜🥬💥 ⭕️100g热量为41千卡(好像也叫长豆角)🙌减肥期间可以食用✔️豇豆具有健脾利湿,理中益气,补肾涩精,健胃的功效。✔️豇豆中所含的维生素B1,有维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,可有效的抑制胆碱酯酶活性,可帮助消化,增进食欲。⚠️豇豆在蔬菜里可以算是低...
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1. 炒豇豆每100克的热量为49大卡（205千焦），这一数值表明其单位热量较低。2. 每100克炒豇豆所提供的热量，占普通成年人每日推荐摄入总热量的2%。
炒豇豆的热量(以100克可食部分计)是49大卡(205千焦)，单位热量较低。每100克炒豇豆的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。参考资料：更多炒豇豆信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/chaojiangdou ...
豇豆炒肉 食物热量: 389 大卡 / 333克 碳水化合物: 每333克猪瘦肉炒豇豆含有≈ 15.19 克碳水化合物,占比约 4.56%。 脂肪: 每333克猪瘦肉炒豇豆含有≈ 26.81 克脂肪,占比约 8.05%。 蛋白质: 每333克猪瘦肉炒豇豆含有≈ 26.52 克蛋白质,占比约 7.96%。 纤维素: 每333克猪瘦肉炒豇豆含有≈ 4.72 克...
豇豆炒肉丝的热量,热量:90.43千卡/100克、脂肪:2.96克/100克、蛋白质:10.56克/100克、碳水化合物:6.14克/100克
豇豆炒辣椒的热量 食物名字: 豇豆炒辣椒 食物别名: 食物热量: 428 大卡 / 553克 碳水化合物: 脂肪: 每553克豇豆炒辣椒含有≈ 24.41 克脂肪,占比约 4.41%。 蛋白质: 纤维素: 每553克豇豆炒辣椒含有≈ 9.89 克纤维素,占比约 1.79%。 每斤热量:
你要看下配料表的啊。比如你说的这个豇豆炒饭，原料主要有豇豆（250g，73卡），米饭（250g，290卡），油（10g，90卡）。豇豆的热量比米饭和油低多了，放的量和米饭一样多，这样可不就把总的平均热量值拉低了吗，平均100g的热量：（73+290+90）卡/510g*100g=89卡 ...
鸡丝炒豇豆的热量(以100克可食部分计)是131大卡(548千焦)，单位热量较低。每100克鸡丝炒豇豆的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。参考资料：更多鸡丝炒豇豆信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/jisichaojiangdou ...