香哈菜谱为您提供了家常小炒莴笋叶的做法,精心挑选由众多美食家提供的家常小炒莴笋叶的做法大全,并配有家常小炒莴笋叶的做法图文步骤详解,教程详细,简单易学!
~ ~ 作者: 豌豆土豆 15分钟 家常味 中级 其他 其他 其他 做法将做法保存到手机 1/8将莴笋叶摘下,淘洗干净。折成均匀的段。 2/8姜切片,蒜拍碎切粒。 3/8将干辣椒切段备用。 4/8锅中加入适量油,放入花椒干辣椒段,爆香。 5/8再放入切好的姜蒜,爆出香味。 6/8倒入莴笋叶,快速翻炒均匀。 7/8加入...
第1步、莴笋叶洗净控水。第2步、葱蒜和红辣椒备用。第3步、莴笋叶切大段。第4步、葱蒜和红辣椒改刀装盘。第5步、锅中入油烧热倒入葱蒜红辣椒爆香。第6步、放入莴笋叶翻炒。第7步、出锅加盐调味即可。第8步、快手素菜，完美出锅。第9步、成品图。小贴士：大火翻炒，锁住营养！祝您生活愉快！来自 美食天...
步骤1 莴笋叶清洗干净,选整株中间偏上部分新鲜嫩叶。 步骤2 锅里水烧开,放入莴笋叶烫变色立即关火,捞出过冷水,切碎(后面还要炒一下,所以不要焯太熟) 步骤3 热锅冷油下锅,我加了一勺剁椒,快速翻炒,加适量盐。 步骤4 我加入了之前煮的鹰嘴豆和黑豆,相信营养会更丰富。
1.将嫩莴笋叶放在盐水里泡十分钟。2.沥干水切小段,勾一小碗芡粉,忘记拍照了。3.热锅烧油,冷油时放几颗花椒,放入姜蒜爆香。4.放入莴笋叶翻炒片刻,加盐鸡精调味,把勾好的芡倒入,翻炒一下即可。5.
素炒莴笋叶By 兰杏梅 简单美味快手菜。原料：莴笋叶、红辣椒、葱、食用油、盐。做法步骤：第1步、莴笋叶择好，洗净。第2步、淖一下捞出，切段，挤出多余水分。第3步、放入盆中。第4步、葱切段。第5步、红辣椒切段。第6步、锅中放适量水，倒入辣椒和葱爆香，再倒入莴笋叶加盐调味，翻炒几下即可。第7...
清淡素炒莴笋叶,鲜美味道盛宴,快来开启品尝之旅 琴若美食漫谈 6992粉丝 · 5830个视频 关注 接下来播放自动播放 01:02 好声音选手毕夏遭遇车祸开颅两次,丈夫去世近两年,汪峰曾承诺帮忙抚养孩子 星娱STAR干饭版 35万次播放 · 905次点赞 00:31 为了赶上五一高速免费,3000公里路程,我提前半个月就出发了! 慧慧...
豆果美食炒莴笋叶栏目为您推荐炒莴笋叶做法大全,炒莴笋叶怎么做好吃技巧分享,炒莴笋叶最正宗的做法和炒莴笋叶家常做法推荐,更多炒莴笋叶的简单做法就来豆果美食。
第1步、莴笋叶清洗干净，自家种的，不用担心农药污染。第2步、将莴笋叶切小段。第3步、装入容器中，备用。第4步、热锅放油，油温八九层热。第5步、倒入莴笋叶，翻炒均匀。第6步、炒至断生，加食盐少许。第7步、加入适量蚝油，翻炒均匀，出锅。第8步、成品。小贴士：1、全程大火翻炒，2、放猪油炒，...
1.将莴笋叶去掉老的,发黄的,叶子尖去掉清洗干净,沥干水份备用。 2.将葱切碎,生姜切片或丝,辣椒掰断去籽。 3.锅中放入适量清油,炒香生姜葱辣椒,大火将莴笋叶放入锅内,迅速翻炒中间放入适量盐,少许鸡精,少许白糖翻炒均匀即可出锅。 4.炒调料时小火,这样不会炒糊,莴笋叶放入一定要大火,迅速翻炒均匀。盐要最...