3 将锅里倒入能布满锅底的油，不能太少，太少了不好吃，且不好炒料。4 当油烧到5成熟的时候，放入糊辣锅，豆瓣，蒜粒，耗油混合炒香，炒香后放入空心菜。5 炒到空心菜快熟的时候加入盐，鸡精，随便翻炒几下，准备起锅。6 炒熟后起锅，装盘，这样一盘炒空心菜就做好了，全程大约10分钟，折洗菜5分钟，...
素炒腾腾菜 夏天正是吃腾腾菜的时候,腾腾菜又叫空心菜。这是家常菜了加点蒜沫盐炒香即可。 原料:腾腾菜、蒜、盐。 做法步骤: 第1步、备好食材。 第2步、腾腾菜摘成1寸长度的节洗干净。 第3步、蒜切末。 第4步、锅中倒油炒蒜。 第5步、倒入腾腾菜炒熟。 第6步、出锅放盐鸡精即可。 小贴士: 简单...
1 备好食材。 2 腾腾菜摘成1寸长度的节洗干净。 3 蒜切末。 4 锅中倒油炒蒜。 5 倒入腾腾菜炒熟。 6 出锅放盐鸡精即可。 小窍门 简单素炒香。 来自 美食天下
1.备好食材。2.腾腾菜摘成1寸长度的节洗干净。3.蒜切末。4.锅中倒油炒蒜。5.倒入腾腾菜炒熟。6.出锅放盐鸡精即可。
川渝人的夏天 离不开这道炝炒腾腾菜 炫丽的美食 发布时间:1小时前还没有任何签名哦 关注 发表评论 发表 评论列表(1条) Benny爱吃葡萄 吃一口,感觉整个夏天都活过来了 1小时前 河南 回复 赞 没有更多啦 相关推荐 自动播放 加载中,请稍后... ...
多吃藤藤菜,才能长得帅,香辣美味的腾腾菜,这样炒也太下饭了! - 小白爱炒菜～于20240403发布在抖音,已经收获了9681个喜欢,来抖音,记录美好生活!
-, 视频播放量 437、弹幕量 0、点赞数 6、投硬币枚数 2、收藏人数 1、转发人数 0, 视频作者 Romantique11, 作者简介 ,相关视频:大虾别再水煮了,教你做油焖大虾,鲜香入味好吃,学会在家露一手,话梅排骨 上桌直接炫完一整盘!酸甜可口 香而不腻!,蒜泥白肉怎样做才正宗
初夏雨后,拾地软,配上鸡蛋炒盘热腾腾的菜,这就是大自然的味道 #新农人计划2024 #地软 - 黄土兄弟于20240602发布在抖音,已经收获了882.0万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
楼主，看来你很喜欢吃藤藤菜，呵呵，这个问题其实很简单，炒蔬菜要用旺火，下菜的时候油温一定要高。放入葱姜蒜和干辣椒在油锅里炒香，把藤藤菜放进去，开大火爆炒几下。放盐和鸡精就可以了。大火炒出来的青菜很绿很脆哦。你试一试嘛.
食材 木耳 适量 熟牛肚 适量 葱姜蒜 适量 干辣椒 少许 食用油 适量 方法/步骤 1 把炒锅放上，加上食用油，待油微热之后，放入葱姜蒜爆炒。（根据个人喜好可以放入干辣椒提味）2 爆炒之后，就可以把牛肚放进去了（牛度根据喜好，可以结成段，也可以切碎），来回翻炒，然后加入酱油着色 3 酱油加入之后，紧接着...