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炒红薯粉 茹絮的美食生活 452804浏览1184赞 素菜炒红薯粉丝 红薯粉丝这道菜在韩国饭馆是一道很普遍的菜。今天我就用自己的创意做一道素菜红薯粉。红薯粉也可以做凉拌。粉丝的口质感滑和爽。 红薯,又称山芋、地瓜,含有丰富的糖质、维生素和矿物质、食物纤维等。红薯中的胡萝卜素、维生素B1 等多种维生素,为维持...
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1/9红薯粉冷水上锅蒸10分钟。 2/9蒸好后用剪刀剪成小段,冷水泡发1小时。 3/9上海青洗净分开,红薯粉泡发好沥干水分,腊肠切薄片,姜蒜切末。 4/9热锅起油烧热,倒入腊肠小火煸炒至透明,捞起备用。 5/9利用锅中剩下的油,倒入姜蒜末、辣椒皮,一起翻炒出味。 6/9然后倒入上海青,继续翻炒至七分熟左右。
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第一步:红薯粉条用热水泡十几分钟,变软的状态,再捞起来拌点食用油(这步:为了一会炒的时防粘锅的步骤)第二步:黄豆芽也入沸水中焯熟备用第三步:锅中放多点食用油,入少许蒜炒香,接着倒入红薯粉翻炒变软,接着倒入豆芽继续翻炒第四步:翻炒1分钟后、加入少许生抽、盐(根据个人口味添加)加入少许水、盐略煮一...
纯红薯粉,水,生姜,蒜瓣,花椒,剁椒,盐,油 烹饪步骤 步骤1/18点击查看大图 正宗农家纯红薯粉 步骤2/18点击查看大图 加入适量水搅拌均匀过网筛过滤一下备用 步骤3/18点击查看大图 平底锅放入适量的油 步骤4/18点击查看大图 倒入红薯粉糊翻炒均匀 步骤5/18点击查看大图 ...
准备原材料:红薯粉条、鸡蛋、豆芽、韭菜、蒜末、辣椒圈、食盐、生抽; 做法: 准备好的红薯粉条放在盘里,加入适量的温水,将它泡软,大约泡15分钟左右; 准备好的韭菜切成段,放在一边备用; 鸡蛋打在碗中,加少许食盐、料酒,打散备用; 泡软的红薯粉捞出沥干水分,用剪刀剪几刀,让红薯粉条变得短一些; 锅烧热,加入食用...
炒红薯粉 10091人浏览 · 22人收藏 · 0人做过ai心随我动难度:配菜(中级) 时间:15分钟 食材清单红薯粉 200g 、 面粉 100克 、 鸡蛋 3个 、 油 适量 、 青菜 1小把 、 盐 少许 、 生抽 少许 烹饪步骤1/13 点击查看大图 红薯粉:面粉2:1混合均匀(可以过筛一下,我懒所以就没过筛了。 2/13 点击...