这是因为栗子的外壳导热很慢，还有它的形状不规则，大小不一，直接用大火炒制，就算把外壳炒焦了，里面也不见得会熟透。而小石子受热快、传热也快，还能填补栗子间的缝隙，与每颗栗子亲密接触，在炒制过程中，只要不停翻动，就能给栗子均匀导热。2 加糖是为了让栗子更甜吗？并不是。你看看那厚实的外壳，想让糖...
因人而异 个体差异很大 （我每次吃很多都没事 可能是胃消化很好）一般吃得过多会胀气 最好是少吃一点 然后喝点水 吃多了感觉不舒服吃点健胃消食片也行
栗子虽营养丰富，但生吃太多板栗不易消化，熟吃太多容易滞气，尤其是胃肠功能差、有消化系统疾病的人群更不宜多吃，以免加重病情。板栗是高淀粉食物，所含的膳食纤维与米面、蔬菜的纤维结构不同，是大量的不可消化的碳水化合物。胃消化不了，但容易被肠道细菌“消化”，在肠道发酵产气，如果多吃易导致腹...
糖炒栗子吃多了会怎么..回复:5楼我觉得还好,在KFC吃的时候,我旁边一个蛮瘦弱的女孩吃了一个汉堡、2个蛋挞、一对鸡翅、一杯可乐、一个墨西哥鸡肉卷,我看见她盘子里还有薯条,对面一男生拿着杯可乐微笑的看着她...
吃多会饱 小石子均匀热度
栗子的营养价值丰富,含有胡萝卜素、多种矿物质营养素、维生素B2、膳食纤维等。 另外,栗子还含有部分抗性淀粉,不好消化,在肠道会产气,容易导致腹胀。 所以说,吃栗子不可贪多。如果不小心多吃了,要记得少吃点主食。 《中国居民膳食指南》(2016版)推...
这是因为栗子的外壳导热很慢,还有它的形状不规则,大小不一,直接用大火炒制,就算把外壳炒焦了,里面也不见得会熟透。 而小石子受热快、传热也快,还能填补栗子间的缝隙,与每颗栗子亲密接触,在炒制过程中,只…
栗子的营养价值丰富,含有胡萝卜素、多种矿物质营养素、维生素B2、膳食纤维等。 另外,栗子还含有部分抗性淀粉,不好消化,在肠道会产气,容易导致腹胀。 所以说,吃栗子不可贪多。如果不小心多吃了,要记得少吃点主食。 《中国居民膳食指南》(2016版)推荐每周吃50~70克坚果,相当于每天吃4~5个板栗。更多精彩内容,尽...