第1步、四季豆洗净，掐头去尾；第2步、用小刀从四季豆中间划开成片状；第3步、然后斜切成丝备用；第4步、准备小米椒1个切圈，蒜2瓣切片；第5步、锅中放油烧热，放入蒜片；第6步、待蒜爆出香味后放豆角丝；第7步、大火翻炒1分钟后放入适量水，中火继续翻炒；第8步、将豆角炒至快熟，加盐、生抽；第9...
每天吃一颗,不用搭支架,血管刷得特干净。 247.2万浏览 打开APP查看详细做法 午餐推荐 家常葱油拌面 红烧肉炖土豆 蒜苔炒腊肉 热门推荐 5款用平底锅做的点心,比烤箱做的更加香甜可口! 7.2万浏览 打开APP查看详细做法 煮汤放点它,比鸡汤还鲜,比鱼汤更营养! 7.2万浏览 打开APP查看详细做法 3分钟学会虾的10种做法!
1 藕削皮，洗干净切条。2 四季豆去蒂去茎，洗干净。3 四季豆切丝。4 四季豆灼水一分钟。5 四季豆灼水捞出冲洗干净沥干水分。6 锅里少许油下藕条翻炒一下 7 倒入四季豆丝 8 加盐，剁辣椒，味精，蚝油一点水焖一下。9 淋几滴老抽上色，汤汁收干出锅啦。
1 从市场上买回来的四季豆应该要先用水泡一下，除去表面带的农药和其他脏东西，这样才能保证吃的四季豆干净，才会对吃的东西放心。2 将四季豆洗干净后，放到菜板上，掐去四季豆两头的尖、除去四季豆两侧带着的“老丝”，将掐去丝的四季豆放在盆子中 3 接着将掐去丝的四季豆切成丝（其实是切成片，但是片太小了看...
辣炒四季豆丝 辣炒四季豆丝的做法 1.四季豆洗净,焯水至6,7分熟。 2.捞起用冷水冲一冲后,沥水备用。 3.四季豆斜着切丝。 4.切好备用。 5.姜蒜,红尖椒切好备用。 6.锅内放适量的油,油热后,姜蒜,红尖椒下锅,炒香。 7.
做法1. 材料准备：四季豆300克，胡萝卜1根，蒜3瓣，红椒1个，盐适量，酱油1勺，香油几滴，食用油适量。2. 四季豆去筋切丝：将四季豆洗净，去掉两端的蒂部，撕去筋条后切成细丝，切的时候可以先把四季豆竖着切成段，再一段段地切成丝，保证切得均匀。3. 胡萝卜刮丝：胡萝卜去皮后，用刮丝器刮成细丝。这样炒...
家常小炒,肉炒四季豆丝,简单易做,香味浓郁,是很好的下饭菜。, 视频播放量 64、弹幕量 0、点赞数 2、投硬币枚数 0、收藏人数 0、转发人数 0, 视频作者 樱爱美食, 作者简介 爱生活,爱美食的家庭煮妇,相关视频:椒盐金针菇,椒香酥脆,可以当零食吃,脆脆的很好吃,用鸡
1 第一步：四季豆清理去两头，然后洗净。切成细丝 转盘如下图所示：2 第二步：辣椒，老姜，大蒜等切碎，装碗里。花椒少许如下图所示：3 第三步：开火，下油，放调料翻炒1-3分钟如下图所示：4 第四步：翻炒出香味，倒入四季豆丝如下图所示：5 第五步：大伙翻炒，10-15分钟左右如下图所示：6 第六步：...
姜 20g 方法/步骤 1 把四季豆洗净备用 2 把四季豆切成丝备用 3 把腊肉切丁备用 4 把葱和蒜一起切好备用 5 放锅烧热放蒜 6 放入蒜和姜丝一起翻炒 7 放入四季豆丝一起翻炒1分钟 8 当四季豆丝炒成6成熟时，放入腊肉一起翻炒 9 放入盐、酱油等调料。因为小朋友不吃辣椒，都是清淡一些。成品出锅了。
做法将做法保存到手机 1.热油七成热,放入蒜蓉爆香,加入红椒丝略炒。 2.放入四季豆丝,炒熟盛出备用。 3.热油七成热,炒肉片(肉片先用盐、糖、粟粉腌制十五分钟),炒至变色。 4.倒入红椒、四季豆丝翻炒片刻,加入盐,糖,生抽,炒匀。 5.装盘即可。