第1步、速冻嫩包谷米,自然解冻; 第2步、冲洗干净,沥水。 第3步、二荊条、小米辣切颗,不喜辣的可用其它红辣。 第4步、小火将黄油溶化,中火倒入包谷米翻炒均匀; 第5步、加入清水淹过包谷米; 第6步、加盖大火烧煮; 第7步、水分待干取盖; 第8步、放盐,洒入二荊条翻炒; 第9步、汁干,洒小米辣; 第10...
青椒炒糯包谷我最爱的菜之一,清甜中带着糯拌饭太香了! #青椒炒玉米 #炒包谷 #炒玉米粒家常做法 #拌饭 - 惠姐家常菜于20241108发布在抖音,已经收获了281.9万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
包谷炒起吃,美味!美美得早餐,你可以做的来,来一道吧#美食教程 #炒玉米粒家常做法 #青椒玉米 #抖音小助手 #抖音美食创作人 - 爱分享的CC姐于20230609发布在抖音,已经收获了1.4万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
炒包谷的做法步骤 步骤1 包谷洗净,用刀削或用手刨下都可以,装盘备用 步骤2 锅里放油油热后下包谷翻炒, 步骤3 加一小点水,加盐,水快干的时候加人酱油,继续翻炒,收汁就可装盘出锅, 炒包谷的小贴士 1.盐不要放太多,酱油本就有盐, 2.水就一点,多了不好收汁,炒久了味道就不甜了,...
1.速冻嫩包谷米,自然解冻;2.冲洗干净,沥水。3.二荊条、小米辣切颗,不喜辣的可用其它红辣。4.小火将黄油溶化,中火倒入包谷米翻炒均匀;5.加入清水淹过包谷米;6.加盖大火烧煮;7.水分待干取盖;8……
炒包谷的做法 包谷洗净,用刀削或用手刨下都可以,装盘备用 锅里放油油热后下包谷翻炒, 加一小点水,加盐,水快干的时候加人酱油,继续翻炒,收汁就可装盘出锅, 小贴士 1.盐不要放太多,酱油本就有盐, 2.水就一点,多了不好收汁,炒久了味道就不甜了, ...
1、主料：玉米700克、二荆条1根、小米辣1根3人份、黄油1块、盐少许；2、速冻嫩包谷米，自然解冻；3、冲洗干净，沥水。4、二荆条、小米辣切颗，不喜辣的可用其它红辣。5、小火将黄油溶化，中火倒入包谷米翻炒均匀；6、加入清水淹过包谷米；7、加盖大火烧煮；8、水分待干取盖；放盐，洒入二荆条...
香炒糯包谷是一道美食，由鸡蛋等原料制作而成。制作
包谷即玉米。现代医学认为，玉米有抗癌作用，玉米中的胡萝卜素，被消化吸收后，可在体内转变成有生理活性的维生素A，能阻止、延缓癌前病变；玉米中的纤维素不能被人体吸收，可降低肠内致癌物质浓度，减少分泌毒素的腐质在肠道内积滞；纤维素中的果胶能与致癌物质结合，使之排出；玉米中含有大量的镁，具有防癌的功效...