烟萝子曾说:“真实修炼得道,丹药自然而来。”华山人亦云:“只修炼真气而不炼丹药,即便有所成就也难以实现质的变化。”定机子同样指出:“即使能够长寿,但尚未达到超凡入圣、举宅飞升的地步。还需进一步修炼大药,才能最终得道成仙。” 原文 引导诀 并闭息,为之息满,急则微微吐放。 仰托一度理三焦, 双手极力向上...
灵剑子引导子午记 许逊 公版免费书·经史子集·4337字 完本| 更新时间 2015-12-21 15:45 道家养生学著作。题“许旌阳述”,当为宋净明道士依托。一卷。本文有经有註。经文叙子时至午时练阳、午时至酉时练阴之术,附以《引导诀》,述胎息服气、按摩导引、内视存思、叩齿咽津等练养之法;注文则以内丹为主...
灵剑子引导子午记 许逊 著 更新时间:2015-12-21 15:45:13 最新章节: 【正版无广】第2章 公版免费书 经史子集 道家养生学著作。题“许旌阳述”,当为宋净明道士依托。一卷。本文有经有註。经文叙子时至午时练阳、午时至酉时练阴之术,附以《引导诀》,述胎息服气、按摩导引、内视存思、叩齿咽津等练养之...
灵剑子引导子午记 经名:灵剑子引导子午记。原题许放阳述。一卷。底本出处:《正统道藏》洞玄部众街类。 灵剑子引导子午记 许旌阳述 夜半子少阳之气,生於阴分,纡伸转掣。 《混元经》:戌亥子三时,阴气生而人寐。既寐即气滞於百节,养生家睡不厌缩,觉不厌伸转掣,务令荣卫周流。 鼓腹淘气。 《淘气诀》...
《道藏》《灵剑子引导子午记》,是南宋人假名许逊(号旌阳)写的,记载的内容中有八式:仰托一度理三焦;左肝右肺如射雕;东肝单托西通肾;五劳回顾七伤调;游鱼摆尾通心脏;手攀双足理于腰;次鸣天鼓三十六;两手掩耳后头敲。 û收藏 转发 评论 ñ1 评论 o p 同时转发到我的微博 ...
夜半子少陽之氣,生於陰分,紆伸轉掣。 《混元經》:戌亥子三時,陰氣生而人寐。既寐即氣滯於百節,養生家睡不厭縮,覺不厭伸轉掣,務令榮衛周流。 鼓腹淘氣 《淘氣訣》:閉目仰面,停兩手於乳間,側立兩膝,舉腰…
[灵剑子引导子午记]气息平定内视神宫 眉间一寸为明堂，深三寸为洞房，上入三寸为上丹田泥丸宫，中丹田为绛宫，下丹田为气宫。 各有神人，故曰神宫。 [灵剑子引导子午记]叩齿及牙 先叩齿当门小鸣，后叩大牙大鸣。《真诰》云∶叩齿所以警身中诸神，神不得散，则鬼气不得侵。 [灵剑子引导子午记]捏目四 《...
保炼目瞳,是真人坐起之道,一名真人常居。真谚云∶子欲夜书,当修常居。真人所以能旁观四达、八遐照烛者,实常居之数明也。《紫微夫人诰》∶仰和天真,俯按山源。天真是两眉之角,山源是鼻下人中也。两眉之角是彻视之津梁,天真是引灵之上房。
《养生导引秘籍》 灵剑子引导子午记 超级生活家 2024-10-08 00:00 +订阅 夜半子 夜半子,少阳之气生于阴,分纾伸转掣。 《混元经》∶戌、亥、子三时,阴气生而人寐。既寐,即气滞于百节。养生家睡不厌缩,觉不厌伸,转、掣,务令荣卫周流。 鼓腹淘气 《淘气决》∶闭目仰面,停两手于乳间。侧立两膝...