7. 天冬红糖茶 材料:天冬10 克、红糖适量(5 - 10 克)。 制作方法:天冬洗净,放入锅中,加适量清水,大火煮开后转小火煮15 - 20 分钟。加入红糖搅拌至溶解。 适宜人群:适合肺肾阴虚所致的干咳少痰、腰膝酸痛、消渴等人群,糖尿病患者不宜加糖,可...
1、酸梅莲子茶:由乌梅和莲子心组成。乌梅能敛肺生津,莲子心能清心安神。因此,酸梅莲子茶可以清心除烦、益胃生津,具有滋阴润燥的功效。 2、人参二冬茶:是由人参、天冬、麦冬三味中药组成的。人参具有生津补气的功效,天冬具有养阴润燥的功效,麦冬具有养阴生津的功效,所以人参二冬茶可以起到滋阴润燥的作用。 3、蜂蜜柚...
🍵石斛玉竹茶滋阴润燥石斛玉竹茶可是健康养生人士的心头好哦!石斛与玉竹的结合,能够平补而润,兼除风热,对于阴虚津液亏损、内热正合适。在炎热的夏季,一杯石斛玉竹茶便能起到很好的缓解作用,让你在享受美味的同时,也达到了滋阴润燥的目的。好啦不说那么多了,赶快去试试这些代茶饮吧!希望大家都能通过这些饮品达到...
滋阴润燥的茶主要包括了蜂蜜柚子茶和枇杷百合茶,也可以选择喝乌梅茶和莲子茶等。在服用之后能够达到滋阴润肺的效果,就可以改善肺热和肺燥的症状,能够缓解肺燥损引起的咳嗽及咳痰的症状,同时还可以达到稀释痰液的,能够帮助痰液尽快的排出去。如果病情比较严重的情况下,还需要到医院做检查和治疗。 2023-07-17 点击展...
滋阴润燥养生茶 最近天气偏干燥,容易咽痒、咽干、干咳,以中医“未病先防”的治未病思想,那么可以喝一些滋阴生津润燥的养生饮品可以预防、缓解这些症状,现我院名医堂给大家推荐几款滋阴润燥的饮品,大家可以酌情选用,有需求可到名医堂进行咨询。 01 陈皮秋梨汁: ...
制法：将金银花、菊花、山楂放入壶中以开水浸泡，将茶液倒出加入蜂蜜即可。功效：清热解毒，生津润燥。
滋阴润燥养生茶有很多,可以通过饮用人参二冬茶、酸梅莲子茶等茶类饮品来有效的调理改善,需要注意合理饮用。因为对于一些阴虚火旺的人群,可以配合医生通过使用具有滋阴生津和润燥止咳效果的茶类饮品,可以有效的达到调理身体情况,改善身体不适的效果。除此之外还需要注意做好饮食方面的调整。 2023-07-13 ...
01 人参麦冬茶 这款茶饮以人参和麦冬为主料，能够有效地生津润肺，为“处暑”时节养肺提供助力。同时，它还能滋阴去燥，为脾胃的调养贡献一份力量。原料：人参（60g）、麦冬（20g）冲泡步骤：首先将人参切片处理，接着启动蒸汽萃取壶，往内胆中注入适量的水至水位线。随后，放上漏斗，依次将人参片和麦冬倒入。待机...
三色清润茶，滋阴又润燥 黄精可以益肺气、健脾气、养脾、滋肾精。麦冬有养阴润肺、益胃生津、清心除烦的作用。女贞子是滋补肝肾之阴、清虚热的。这三味药物搭配在一起，能够滋养人体五脏之阴。做法：取黄精、女贞子、麦冬各3克，用开水泡或煮着喝。来源：上海虹口 ...