膏方养生 要注意“慢”、“停”、“调” 每年入秋后,一些人已经着手服用膏方进行调补养生了,但有人因服用方法不对引起身体不适。秋日进补品应该慢慢收功,越急越难见效,要掌握节奏做到“慢”、“停”、“调”。 慢 膏方开始服用时宜少...
除我们最为熟知的药汤(汤剂)外,中药还有丸、散、膏、丹、酒、露等剂型。其中,膏就是我们所说的膏方,又名膏剂。 “膏方者,盖煎熬药汁成脂液,而所以营养五脏六腑之枯燥虚弱者也,故俗称膏滋药。”可见,膏方主要作用是滋补以及救偏祛病。 冬季寒...
膏方专家刘春天解释说，滋补膏方分为两类：一类是成药，例如益母草制膏用于治疗痛经，枇杷叶膏用于治疗咳嗽，桑椹膏用于治疗虚头晕便秘。还有雪梨膏、二冬膏、桂圆膏等等。这些膏方的组成相对简单，药味不多，主要用于疾病的预防和治疗。另一类是膏滋药，先由医生通过望、闻、问、切的方式详细分析病情后开...
对于一些滋补类膏方，空腹服用效果较好。因为空腹时肠胃空虚，膏方的营养成分能够迅速被吸收，不会受到食物的干扰。一般建议在早晨起床后，喝一杯温水，间隔 15 - 30 分钟后服用膏方。例如，以人参、熟地等为主要成分的滋补膏方，空腹服用可以让这些补益成分更好地发挥作用，补充人体的元气和精血。饭前服 饭前半小时左...
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方法/步骤 1 先将药店配好的中药浸泡8小时。2 把人参，西洋参放另外容器中，单独煎煮 3 阿胶打粉后，加入适量的黄酒，放蒸笼中蒸20分钟。4 接着把煎煮好的药汁，用大火烧开，进行收汁。5 等到药汁变得浓稠时，加入阿胶，熬到挂旗时，就可以了。6 最后将熬好的膏方倒出，凉透，以利于保存。注意事项 ...
滋补膏方 ★ 养心 首选膏方:柏子养心膏 膏方组成:柏子仁200g 枸杞子100g 麦冬100g 当归100g 石菖蒲50g 茯神50g 玄参50g 熟地50g 炙甘草50g 处方出处:明代《摄生秘剖》 功效:滋阴养血,补心安神 适合人群:阴亏血少,难于入睡,梦多,或易于惊醒,心烦气躁,心悸神疲,健忘盗汗,大便干结,口舌生疮的人群。 ★ 柔...
冬季气温低，人体新陈代谢减缓，此时服用膏方，身体更容易吸收其中的营养成分。膏方中的滋补成分能够深入滋养五脏六腑，增强体质，改善亚健康状态，对于慢性病患者、老年人、女性以及儿童等人群都具有显著的调理功效。儿童膏方：通鼻消腺、健脾助长、止咳平喘 儿童膏方是根据小儿禀赋不足、脏腑娇嫩等生理特点，由医生根据...
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有人认为膏方吃了之后会长胖，但这个也不一定，有些滋补类的膏方可能会导致人们长胖，但是另外一些健脾膏、固元膏、回春膏这些一般不会导致人长胖。只要不暴饮暴食，加上适度运动，最好每天进行太极拳或八段锦功法等中医养生功法锻炼1-2次，一般不会导致长胖。误区三 猛补膏方会把身体调理好 有些病人觉得膏方对他...