书中,游泳和水是一种爱恨交织的关系:与水相容,那么一切皆有可能;但如若与水不相容,结局可能是毁灭性的。 2、《游泳课》(Swimming Lessons),克莱尔·富勒(Claire Fuller)著 英格里德·科尔曼(Ingrid Coleman)留下一封信给他的丈夫,控诉他们的婚姻。然后,就从多赛特的海滩上消失了,把所有的一切,包括她的家庭都抛...
1.《游泳入门指南》 这是一本适合初学者的游泳指南,其中包含了游泳的基本技巧和安全知识,如浮力、呼吸、划水和翻滚等。此外,书中还提供了一些练习方法和技巧,以帮助读者更好地掌握游泳技能。 2.《游泳技巧大全》 这是一本介绍游泳技巧的详细指南,涵盖了从初级到高级的所有技能。它包括各种不同的泳姿,如自由泳、...
提高自由泳速度,除了游泳技术本身,也需要科学的训练计划,建议可以在看游泳专业书的同时,配合运动训练专...
1⃣️《游泳运动教程》陈武山主编,全国体育院校教材委员会审定,人民体育出版社出版。这本书详细介绍了游泳的基本技术和技巧,适合已经掌握蛙泳基础技术的游泳爱好者。这本书不仅涵盖了游泳的基本知识,还深入探讨了游泳技术的细节。通过阅读这本书,你可以更好地理解游泳的力学原理,提高游泳效率。无论你是初学者还是有...
推荐语:聪明豆绘本系列的书每一本都值得收藏。7、小兔汤姆(第3辑)之《汤姆在游泳池》(法)玛丽-...
2.《游泳从入门到精通》—郭小龙 这本书是中国著名的游泳教练郭小龙所著,包含了游泳的基本动作要领、全面的技术细节和针对不同能力水平的练习方法。该书图文并茂地介绍了不同泳姿的正确姿势和动作,并提供了丰富的实例和教学模型,帮助读者更好地理解和学习游泳技巧。此外,书中还包含了一些与游泳相关的身体训练和...
以下分类整理游泳书籍的主要方向,结合具体作品展开分析,为不同需求的读者提供选书参考。 技术教学类书籍注重实践指导,适合游泳初学者及希望纠正动作的爱好者。《游泳技巧精要》由前国家队教练编写,分解自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳四大泳姿的技术要点,配有连续动作分解图与常见错误对照表。书中特别强调呼吸节奏与身体平衡的...
既然是世界图书日,就说说书的事情,因为帮助很多游泳教学机构进行游泳教练培训,或者游泳教学效果评价、教练教学能力评估,常常被要求推荐书单给教练和一些游泳爱好者,今天把书单拿出来跟大家分享,适合人群:游泳初学者、游泳爱好者、游泳教练。 太长不看版: 本书单适合游泳初学者、游泳爱好者、游泳教练各类盆友选择哟最近...