港马和港百，在2024年同一周末举办，不仅是赛事的新篇章，也为今年的跑步赛事悄然翻开了下一页，在这个充满了各项大赛的年份，我们还可以期待更多。
游培泉在一次访谈中说，创造最快记录的秘诀是低心率健康跑。与我们眼中这位不断刷新赛事记录职业运动员形成反差的是，游培泉小体弱多病，因此他很喜欢有氧健康跑，希望可以帮助强健身体。“平时的训练的心率和跑百公里的心率大多数在150以下，这样的运动强度对心肺功能和身体机能都有正向的促进作用。身体底子越练越好...
早在Vibram 香港100越野赛还不是UTWT赛事之前,Vibram作为冠名商,就开始邀请自己的国际战队队员前来香港参赛,这从一开始就将港百定位在“国际赛事”这个标准上。当然Vibram 香港100越野赛的国际氛围与香港这座城市密不可分,如果说香港本身的国际化是土壤与养分,那么播下这颗种子的,正是冠名商Vibram。 ▲Vibram香港100...
所以,参加港百除了要带齐强制装备之外,包括移动电话、头灯/手电筒(带电池)、救生哨(一般越野背包上有)、保温毯、不少于 1.5 升的水袋或水壶、2 条能量棒/ 2 份食物、密封袋(装个人垃圾)、号码簿和一些现金(参赛者若退赛需自己搭车前往终点),还需要准备越野鞋、保暖衣物(冲锋衣,甚至羽绒服)、腿套/绩效贴、头...
时隔3 年,香港 100 越野赛(俗称港百)鸣枪开跑。作为亚太越野跑圈的开年大戏,最终游培泉以10:37:38的成绩率先冲线,完成卫冕的同时也一扫去年赛场上的阴霾。 港百作为中国大陆地区精英选手走向国门的重要舞台,今年再度见证了新征程由此出发。 港百自 2011 年开始举办,如今已经到了第 13 个年头,已经成为大家非常熟...
在上周六举行的2023港百越野赛中,我国著名职业运动员游培泉继2020年赢得港百后,再次蝉联冠军。 赛后,慧跑经游培泉和家人同意,拿到两次港百比赛数据,本文对两次比赛数据进行深度技术分析,目的是通过解读精英选手参加超长距离越野赛比赛表现数据,帮助大众更好地理解越野...
说回港百56公里组的比赛，冲线之时李兴静一身黑色参赛服上的“OUTOPIA” Logo也被世人所看见，这是一个专业的户外跑步品牌。就在几周之前的2月6日，双方官宣牵手，他成为OUTOPIA的品牌签约精英运动员。港百的这个冠军，是双方官宣后的第一个冠军，但其实在此之前，故事就已经很多。OUTOPIA是以“创新、性能和可...
记录一下备战港百..补给方面就基本水力速全家桶(能量胶,电解质粉,跑山燃料256大卡)。选择的原因是因为第一次试的,吃着没啥大碍也就懒得折腾试其他了。至于盐丸的话我不太懂补给节奏,还不如凭感觉电解质白水轮着喝。现在我一般
1月18日开赛（星期四）报名步骤：1.登录官网：https://raceregistration.asia/hk1002024pr/cart2.输入基本信息，包括姓名、邮件、居住地等First Name 是（名），Last Name是（姓），建议都大写。预报名不需要填写护照信息，不过还没有护照和港澳通行证又想参赛的朋友要尽快办理啦。3.有慈善名额选项（除报名费之外...
卫冕冠军游培泉从开赛便表现出极大的冲劲,一直领跑第一集团,不过今年的港百不再是他的“独角戏”。前半程是他与邓国敏的“双龙会”,而在最后时刻,又有赵家驹突然发力,直追而上,为游培泉的卫冕之路造成了巨大的威胁。 比赛精彩至极,最终游培泉顶住压力夺得今年港百100公里组的冠军,这也让他成为港百历史上第一位成...