调整生活主次 重塑认知才能清醒地活好一生 凡事多往好处想 把内心溢出的暗黑情绪 暂时关进小黑屋 多听取他人看法、多读书、多走世界 才能不断为自己蓄满能量 当我们面对未来生活 现实困境不再畏手畏脚 便能不忧不惧,从容而活 愿你我余生都能 妥帖安置内心能量 拥有...
痛苦是自由的代价 推荐读书《清醒的活》 作者[美] 麦克 . 辛格 翻译: 曾早垒 导读:曹立萍 图文编辑:梓杭 要实现真正的精神成长和深层次自我转换,最基本的要求就是与痛苦和平共处。没有改变就不会有成长和进步,而不断改变总是令人不快。改变意味着要挑战我们熟悉的...
当我们处于清醒状态的时候,内心世界就会打开,内心蕴藏的无限能量就会被激发出来,生命将畅通无阻地在你身上自由流动。《清醒地活》分五个部分,循序渐进地带你觉察清醒的自我。首先你要做的就是倾听头脑中的声音,与内心的室友对话,从而唤醒自己的意识,找到清晰的自我。然后,你才会感受到自己所拥有的能量,学会现在就放手...
当我们处于清醒状态的时候,内心世界就会被打开,内心蕴藏的能量就会被激发出来。 本书分五个部分,循序渐进地带你迎接清醒的自我。首先你要做的就是倾听头脑中的声音,与内心的室友对话,从而唤醒自己的意识,找到清晰的自我。然后你才会感受到自己所拥有的能量,学会现在就放手,拔掉内心的刺,超越封闭的自我。最后你要做的...
1396677pnbk 字字珠玑!必须阅读!《清醒地活:超越自我的生命之旅》与《不羁的灵魂:超越越自我的旅程》是同一本书。只是译者不同,出版时间不同。《清醒地活》是2023年新版,但内容缺少了最后的第19章上帝慈爱的双眼。 回复 2024-02-171 子非鱼6663 口音好重啊,不过不想错过这本书 回复 2023-08-261 听友47732...
当我们处于清醒状态的时候,内心世界就会打开,内心蕴藏的无限能量就会被激发出来,生命将畅通无阻地在你身上自由流动。《清醒地活》分五个部分,循序渐进地带你觉察清醒的自我。首先你要做的就是倾听头脑中的声音,与内心的室友对话,从而唤醒自己的意识,找到清晰的自我。然后,你才会感受到自己所拥有的能量,学会现在就放手...
只有当我们处于清醒状态的时候,内心世界才会打开,内心蕴藏的无限能量就会被激发出来,生命将畅通无阻地在你身上自由流动。 今天推荐的这本《清醒地活》将从崭新的视角带你探索内心、认识自我内在的能量和觉察束缚你心灵的阻碍,为你正经历的人生低谷引入一束绚丽的光芒。作者循序渐进的带你觉察清醒的自我,引领我们超越了...
一个人最清醒的活法：叫醒自己（深度好文）#优质作者榜# 《道德经》中说：“知人者智，自知者明。”真正清醒的人，真正成熟的人，一定会及时叫醒自己，也一定会自律地叫醒自己。因为一个人最大的聪明，便是可以意识到自身的不足，认清自己是谁，然后明白自己所处的位置。接下来，才会主动叫醒自己，主动改变自己...
《清醒地活》是一本由美国作家、瑜伽和冥想大师迈克尔·辛格(Michael A. Singer)所著的心灵成长类书籍,于2007年出版,原名为《The Untethered Soul: The Journey Beyond Yourself》。该书从一个崭新的视角带读者探索内心、认识自我内在能量的来源和觉察束缚心灵成长的阻碍,为读者正经历的烦恼、压力、纠结、痛苦找到一...
本书是瑜伽、冥想大师迈克尔.辛格的著作,得知这本书是听孟岩《无人知晓》播客时,在播客中孟岩推荐。从我自身来说,这本书值得我反反复复的阅读,如果你的生活目标是想快乐的活着,这本书或许能给你一些启发或指引。你与你的思想之间其实也是一种主客体关系。你是主体,你的思想是你能觉知的又一个客体。你并非你的...