冬瓜排骨汤的做法,冬瓜排骨汤怎么做请看步骤:1.准备主要食材:冬瓜500克,排骨500克,枸杞子20颗,大葱,生姜适量2.冬瓜去皮切块3.锅中放清水,排骨凉水下锅,放去腥三件套:料酒、葱、姜4.煮2分钟,煮出排骨的血沫和杂质,也可去腥,捞出来用温热水清洗干净...
清炖 冬瓜排骨汤的做法,清炖 冬瓜排骨汤怎么做请看步骤:1.冷水下锅2.飘出上面一层的油3.将排骨倒入温水再洗两遍,毕竟宝宝也要吃,所以洗的很干净4.冬瓜去皮去籽,切块5.宝贝女儿喝汤。所以配料不多6.冷水下锅,放配料,大火煮...
清炖冬瓜排骨汤的做法 步骤1 排骨解冻后洗净沥干,冬瓜切块,切葱末。 步骤2 切蒜片(不去皮)。 步骤3 中火入油,把姜片煸味。 步骤4 倒入排骨,翻炒。 步骤5 待排骨爆香。 步骤6 准备好汤煲,倒入排骨。大火煮开,换小火,煮1小时。 步骤7 加入切块冬瓜,煮5分钟。再加少许盐和葱末,盛盘。 清炖...
清炖 冬瓜排骨汤 宋小巍 时间:30分钟 食材清单 冬瓜、排骨、葱、姜、蒜、花椒、大料、料酒、香油
1 清洗排骨，沥干水放盐搅匀待用 2 冬瓜去皮，切成块状用水清洗，备用 3 锅中装小半锅水，开火倒入排骨，大火煮沸，调用小火慢煮二十分钟。捞起沥水备用 4 锅中加适量清水放入适量姜片，八角，花椒里面大火煮沸后 再放入排骨调小火慢炖半个多小时 5 放入冬瓜，加入适量盐和鸡精慢火炖二十分钟后出锅，撒上...
清炖冬瓜排骨汤 清炖冬瓜排骨汤，难度普通。主料，冬瓜、排骨。辅料，葱、姜、蒜、花椒、大料、料酒、香油 做法
独家清炖冬瓜排骨汤正宗做法/图解/步骤: 1. 排骨解冻后洗净沥干,冬瓜切块,切葱末。 2. 切蒜片(不去皮)。 3. 中火入油,把姜片煸味。 4. 倒入排骨,翻炒。 5. 待排骨爆香。 6. 准备好汤煲,倒入排骨。大火煮开,换小火,煮1小时。 7. 加入切块冬瓜,煮5分钟。再加少许盐和葱末,盛盘。
【冬瓜排骨汤】 用料:排骨适量,冬瓜一块,姜一块。 步骤: 1,排骨事先让卖家剁好,清洗干净,凉水入锅,煮至水开关火,这一步焯水,是为了焯去排骨中的血沫,这样处理之后的排骨,用来炖冬瓜,白萝卜,胡萝卜这样颜色清爽的食材的时候,就不会破坏汤的成色,上桌后十分诱人,如果喜欢吃清炖的,一大锅肉一起炖,或者红烧...
清炖冬瓜排骨汤主要有补充营养、提高抵抗力、预防贫血等,但是对于消化不良的人群是不能够使用的。 1、补充营养:里面主要含有丰富的营养成分,有维生素和膳食纤维素,能够满足人体的营养所需。 2、提高抵抗力:里面的钾元素含量是比较高的,在使用之后能够达到促进性质代谢的效果,并且可以给身体提供足够的能量和水分。