清炒苋菜的精选做法 首页 香哈商城 菜谱分类 常见分类家常菜素菜凉菜下饭菜面食粥汤羹川菜食材大全茄子土豆豆腐排骨鱼牛肉鸡翅虾 查看全部>> 精选集 家常菜精选火锅菜单冬季养生食谱电饭煲食谱早餐食谱鱼的做法大全懒人菜谱蒸菜大全排骨做法大全 小吃特产 小吃大全北京小吃湖北小吃广东小吃四川小吃香港小吃特产大全北京特产...
清炒苋菜的做法,清炒苋菜怎么做请看步骤:1.苋菜择洗干净,放入开水中汆烫捞出2.苋菜控干水分,蒜切碎备用3.苋菜切寸段4.起油锅放入食用油,油热后放入蒜碎翻炒出香味5.放入苋菜翻炒6.倒入东古一品鲜酱油调味...
做法 将做法保存到手机 1/7 苋菜一根根摘 去掉老根 2/7 摘好的苋菜 多清洗几遍 控干水 3/7 葱切段 蒜用刀拍下 4/7 热锅放油 油热后 放入葱蒜 5/7 葱蒜炒出香味 倒入苋菜翻炒 6/7 翻炒大概一分钟 炒至苋菜变软 出水 7/7 放入盐味精 翻炒均匀即可出锅 小贴士 苋菜买的时候不要...
清炒苋菜的做法,豆果美食为您提供清炒苋菜的做法图文步骤,了解清炒苋菜所需食材,掌握清炒苋菜的做法技巧,让您轻松做出清炒苋菜。
清炒苋菜的做法 步骤1 因为是清炒,不放肉,所以用猪油来炒苋菜会非常好吃 步骤2 锅内放猪油炒化,放蒜瓣炒香 步骤3 苋菜剪掉老根清洗干净,往锅内放苋菜时,根部放下面,叶部放上面,一分钟后再翻炒 步骤4 大火翻炒二分钟。然后加入20毫升清水,3克盐翻炒均匀 ...
促进排毒，防止便秘。 适合人群：一般人都可食用。更适合老、幼、妇女、减肥者食用。食材 苋菜 1把 菜籽油 适量 盐 半勺 鸡精 小半勺 蒜 3粒 步骤/方法 1 准备好苋菜 2 洗干净 沥水 3 锅中放油预热，加蒜炒香 4 放入沥干水的苋菜，大火爆炒 5 直到苋菜缩水，加入盐、鸡精继续炒匀即可 ...
做法 点击查看大图 1.苋菜洗净,滴干水 点击查看大图 2.大蒜切碎 点击查看大图 3.热锅倒入适量的油,烧热 点击查看大图 4.倒入苋菜,快速翻炒 点击查看大图 5.炒至苋菜发软,放入盐,蒜和鸡精翻炒均匀 点击查看大图 6.岀锅打开APP查看全部步骤相关菜谱 清炒红苋菜 蒜蓉清炒苋菜 清炒苋菜相关...
#换着花样吃早餐#清炒苋菜 难度:切墩(初级)时间:15分钟 食材清单 苋菜、蒜瓣 烹饪步骤 小贴士 1、苋菜一定要去掉老茎; 2、炒菜的过程中不需要另外加水,苋菜比较容易出水。 4/5 展开全部5个步骤
清炒苋菜 9385浏览 · 1.2万做过 · 站内排名17.3万 打开APP收藏菜谱 以前小时候看到这个菜烧出来汤水是紫色的、不敢吃的、小时候我就给它取了一个小名叫紫紫的、没结婚之前很少吃、对这个有阴影了、结婚后、家人都喜欢吃、基本过几天都会烧一次、慢慢的也就接受了、直到现在我还是习惯叫它紫紫的、哈哈、...
清炒苋菜的做法步骤 1.准备苋菜1把。 2.切段。 3.准备蒜瓣、花椒粒。 4.蒜瓣拍扁剁碎。 5.锅中烧油。 6.炒香花椒粒。 7.将花椒粒铲出不用。 8.倒入蒜蓉炒香。 9.倒入苋菜煸炒 10.加入食盐快速翻炒,关火盛盘。 11.成品图。