清炒甘蓝的详细做法步骤:1、甘蓝叶子洗干净,控干水分,去掉梗,用手揪成大块。 2、蒜切丁,红辣椒切环。 3、锅内放少量植物油,烧热后小火将蒜丁、辣椒环炒出香味...
方法/步骤 1 甘蓝菜洗净外面的几层叶子，切片 2 热锅放入适量花生油，烧热加入葱花爆香 3 加入甘蓝菜翻炒 4 炒制断生后加入适量水翻炒后加适量食盐翻炒均匀 5 加入适量食醋翻炒均匀即可出锅 注意事项 可加入适量红辣椒调味
点击查看大图 2.葱和甘蓝切细丝。准备蚝油。 点击查看大图 3.坐锅添油,小火爆香花椒粉。 点击查看大图 4.炒香葱花。 点击查看大图 5.放甘蓝丝,大火快炒,放盐,少淋些水,10g左右,炒软炒匀炒出香味。 点击查看大图 6.放蚝油,大火快炒使菜入味。 点击查看大图 7.准备鸡精。 点击查看大图 8.放鸡精,煸炒均...
1 我们将甘蓝菜洗净，切成1cm宽的丝状；沥干水分；2 将蒜头去膜，然后切得碎一些；3 开火，锅里加人适量的食用油，油温升高后将甘蓝下入锅里；4 翻炒几下后，将蒜头和辣椒面下入锅里一起翻炒；5 再翻炒几下后，下入少量生抽、适量的盐和鸡精，一起翻炒；6 待锅里的菜全部变软后，即可，不要炒太久，...
清炒甘蓝的详细做法步骤:1、准备材料。 2、葱和甘蓝切细丝。准备蚝油。 3、坐锅添油,小火爆香花椒粉。 4、炒香葱花。 5、放甘蓝丝,大火快炒,放盐,少淋些水...
清炒甘蓝 4.9万点赞 · 23收藏 4.7万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名45.0万 甘蓝现在是最便宜的时候了,沈阳的价格已经下降到9毛钱一斤了。
作者: 秋天的蝎子 20分钟 微辣 初级 素菜 炒 其他 将做法保存到手机 1.紫甘蓝洗净,切丝。 2.锅热油,爆香干辣椒,捞出不要。 3.倒入紫甘蓝大火快速翻炒。 4.断生后加入盐翻炒均匀即可出锅。 5.梦幻般的色彩,很有食欲。
1.甘蓝切片洗净备用;2.红辣椒切片,蒜、姜切末;3.锅内加油烧热,放入葱姜末爆香,倒入生抽后,加入甘蓝爆炒至瘫软后加辣椒、盐继续翻炒两下出锅;4.即可。
做法将做法保存到手机 1/4甘蓝切片洗净备用; 2/4红辣椒切片,蒜、姜切末; 3/4锅内加油烧热,放入葱姜末爆香,倒入生抽后,加入甘蓝爆炒至瘫软后加辣椒、盐继续翻炒两下出锅; 4/4即可。 小贴士 1、炒甘蓝要后放盐,这样才会保持菜叶的口感好,汁水多。
甘蓝 按个人口号 、 葱 少许 、 蒜 俩个 、 耗油 少许 、 盐 少许 、 干辣椒 俩到三个 烹饪步骤1/3 甘蓝手撕至个人量 2/3 葱,蒜,干辣椒切好备用 最后一步 锅中入油,七成热下葱蒜,炒香放干辣椒发布于 2015-04-11换一个做法 相关分类...