深睡时间短可能是睡眠障碍引起的,也可能是长期精神压力大导致的,需要及时接受治疗。 1、睡眠障碍 睡眠障碍可能会导致患者出现深睡时间短、梦游、梦呓等症状,可能是跟近期的脑力劳动过大、过度劳累等因素有关。可以通过中医针灸、推拿等方式进行治疗。 2、精神压力大 长期的压力可能会导致深睡时间过短,还会引起患者出...
我经常深睡眠时间很短,白天精神不振,晚上有时会醒来,想知道这是什么原因?患者男性19岁 医生建议 根据您的描述,可能是易醒性失眠引起的。建议您改善生活习惯,规律作息,适当运动,避免刺激性食物和娱乐活动等。同时,减少熬夜和频繁手淫也很重要。可以尝试使用百乐眠胶囊来帮助改善失眠和易醒的症状。请注意,任何药物都...
你好，如果长期这样睡眠不稳也是缺钙的一种表现哦，可以给宝宝吃一些乳钙，比如说迪巧 的就挺好的，再配合吃鱼肝油和晒太阳来促进钙的吸收，不过如果宝宝是在长牙期间，晚上的时候也会因为不舒服而睡不好的哦 是
有学中医或者西医的能帮我看一下主要原因吗 | 感觉精力累积不起来,喝一点冰的或者吃点燥热的就会起湿疹,第二天会觉得没睡够然后齿痕很明显,做一下事情就很累想睡觉,眼睛干,尿黄,腰酸,越累越难睡觉,入睡比较困难,睡眠质量差 越累越容易醒几次睡的不深,早上起来会胸口闷闷气短的一直打哈欠,之前有一段时间...
满意回答 你好,如果长期这样睡眠不稳也是 缺钙 的一种表现哦,可以给宝宝吃一些乳钙,比如说迪巧 的就挺好的,再配合吃鱼肝油和晒太阳来促进钙的吸收,不过如果宝宝是在长牙期间,晚上的时候也会因为不舒服而睡不好的哦 桥珠玉_6LFu 2013-02-20 23:28 宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。