薏米淮山羊肾汤是一道汤品，主料是淮山、薏米等。材料 淮山60克，薏米50克，杞子、沙参各30克，羊肾2个，猪排骨150克，生姜3片。烹制 1、各药材洗净，浸泡；羊肾切开，去筋膜洗净，放进绿豆水中沸滚3分钟，捞起切片；排骨洗净，不用刀切。2、一起放进瓦煲内，加入清水3000毫升，武火煲沸后改文火煲约2个半...
这道薏米淮山羊肾汤，不仅能满足夏季人体对营养的需求，还能通过羊肉的温阳作用和淮山的调和脾胃，帮助人体在炎热季节保持平衡。沙参和枸杞子的加入，更增添了滋阴润燥的效果，而薏米则能有效清热解毒，对于缓解夏日湿热有显著效果。总的来说，这是一款集养生、美味与健康于一体的夏日养生汤品。
薏米粤菜菜谱百科饮食沙参 夏日高温酷暑,又遭风雨雷电,人体容易疲劳倦乏,养生靓汤宜进饮健脾 温肾、滋阴益气的汤品,如淮山薏米羊肾汤。中医亦认为夏日适当进食羊肉对 身体的“春夏养阳”有好处。现代营养学也认为羊肾含有大量的维生素A、 B1、B2和C,是食疗和食补的佳品。配伍上健脾益气的淮山,滋阴生津的沙参 和枸杞...
淮山薏米羊肾汤是一道药膳,属于粤菜系。热除痹、利水渗湿的薏米,为夏日清补汤水。 基本信息 中文名称 淮山薏米羊肾汤 主要原料 淮山60克,薏米50克,杞子、沙参各30克,羊肾2个,猪排骨150克,生姜3片 是否含防腐剂 否 主要食用功效 健脾温肾、滋阴益气
淮山薏米羊肾汤 今周经历高温酷暑,又遭风雨雷电,人体容易疲劳倦乏,养生靓汤宜进饮健脾温肾、滋阴益气的汤品,如淮山薏米羊肾汤。中医亦认为夏日适当进食羊肉对身体的“春夏养阳”有好处。现代营养学也认为羊肾含有大量的维生素A、B1、B2和C,是食疗和食补的佳品。
：各药材洗净，浸泡；羊肾切开，去筋膜洗净，放进绿豆水中沸滚3分钟，捞起切片；排骨洗净，不用刀切。一起放进瓦煲内，加入清水3000毫升，武火煲沸后改文火煲约2个半小时，调入食盐便可。
淮山薏米羊肾汤是一道药膳，属于粤菜系。热除痹、利水渗湿的薏米，为夏日清补汤水。简介 夏日高温酷暑，又遭风雨雷电，人体容易疲劳倦乏，养生靓汤宜进饮健脾温肾、滋阴益气的汤品，如淮山薏米羊肾汤。中医亦认为夏日适当进食羊肉对身体的“春夏养阳”有好处。现代营养学也认为羊肾含有大量的维生素A、B1、B2和C，是...