步骤1/4点击查看大图 一碗米十碗水的比例 我这里大概够两三个人吃 洗干净米之后放电饭锅里先煮20分钟 步骤2/4点击查看大图 菜干洗干净切小段温水泡1个小时 淡菜洗一下泡十分钟 步骤3/4点击查看大图 瘦肉放一点盐、生粉、酱油、淀粉、油腌一下 最后一步点击查看大图 所有材料准备好一起放入电饭锅按煲粥键一个半小时 小贴士 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招...
1 备好食材（淡菜和香菇提前一小时左右泡开；大米提前十分钟泡发）。2 淡菜泡开后，把里面淡绿色的胃纱线扯出不要。3 把清洗干净的淡菜干，大米放锅里。加入姜片，几滴花生油，适量水开始煲。4 香菇切成丁。5 粥煲开后把香菇丁加入。6 继续煲至粘稠后加适量盐便可。注意事项 1.淡菜干需提前一小时左右泡...
1.备好食材(淡菜和香菇提前一小时左右泡开;大米提前十分钟泡发)。2.淡菜泡开后,把里面淡绿色的胃纱线扯出不要。3.把清洗干净的淡菜干,大米放锅里。加入姜片,几滴花生油,适量水开始煲。4.香菇切成丁。……
最近的咩群越来越大,一定要注意保暖和防护 生病胃口不好或者病愈肠胃还没恢复都要饮食清淡 推荐大家我家的一个帮助恢复味道又好的粥 大人 宝宝都很爱吃的哟～ 材料&做法: 淡菜干30-50g,大米200g,咸蛋1个,陈皮6-8g, 姜片三块,腐皮一块 淡菜感觉冷水冲洗一下用菜刀切碎,越碎越好 陈皮为了不让一人独享我切丝了...
1.备好食材(淡菜干提前一小时左右泡发,泡发开才能清洗干净,大米同样也泡发一会).2.淡菜泡发后,把里面淡绿色的胃纱线扯出,再清洗干净(一般会有些细砂).3.再把所有的食放锅里,加进姜片.4.再加适量……
1、准备材料：松花蛋160克，淡菜干50克，粳米100克，食盐1克，香油5克，料酒3克。2、首先要将淡菜干发泡好，用清水洗净后放入热水里面浸泡1小时或更久，直到变软才行，然后将不要的部分摘洗干净。3、处理好的淡菜干放在碗里面，加入一些料酒，放上蒸笼蒸到熟烂。4、松花蛋去壳后切成碎末的状态；...
淡菜菜干咸骨粥的做法步骤 步骤1 提前一晚把猪骨洗净,放多点盐,用手去抓匀,放入冰箱冷藏 步骤2 淡菜泡发,菜干泡发,瑶柱泡水!利用空暇时间,把猪骨飞水捞起备用 步骤3 全部材料加在一起,高压锅煮15-20分钟!不需加油加盐(喜欢的话还可以放胡椒粉)趁热吃即可!
菜干淡菜粥富含丰富的营养素，含有微量元素锰、钴、碘等，可以有效的调节机体新陈代谢，预防疾病。淡菜...
制作干淡菜粥需要准备的原材料包括：干淡菜50克，糯米100克，韭菜70克，白萝卜80克，猪肉60克，料酒20克，胡椒粉5克，精盐10克，熟猪油30克，味精5克。首先，将白萝卜去皮，用清水洗干净，然后切成丝，备用。接着，把干淡菜用温水浸泡半个小时，去除杂质后清洗干净，以便后续使用。猪肉则需要先洗干净...
1 将淡菜干约40克用清水泡发4小时，摘去淡菜中心带毛的黑色肠胃，褪去沙粒，在清水内洗净 2 准备姜蓉，料酒，白糖，生抽，食盐各小许 3 大米约80克用清水洗净浸泡2小时后，用少许生油和食盐捞均匀腌制30分钟备用 4 将猪瘦肉碎约150克用生抽，食盐和白糖略为腌制备用。瑶柱约10克用清水洗净浸泡30分钟待用 5 ...