1.罗汉果:具有清热润肺、止咳化痰的功能。可用一个罗汉果,打碎后泡茶。 2.雪梨:含有丰富的维生素和水分,能滋阴润燥。建议切片与其他材料一起煮。 3.枸杞:富含抗氧化物质,有助于提高免疫力。一般使用10克枸杞即可。 4.百合:有润肺止咳、清心安神的效果。大约需要15克干百合。 5.银耳:被称为“平民燕窝”,能润肺...
冰糖雪梨饮以其清甜的口感和丰富的营养价值而深受人们喜爱。雪梨的寒性特质使其具有清热去火、化痰止咳的神奇效果,能够滋阴润肺,为身体补充水分。而冰糖的加入更是增添了饮品的甜度和口感,与雪梨的功效相得益彰。姐妹们,赶紧给自己泡上一杯吧! 🌸百合莲子汤 百合莲子汤真的是我的心头好!百合以其养阴清心、宁心安...
玄参、麦冬清养润肺,桔梗化痰止咳,甘草益气培中。几味药搭配使用,可起到润肺生津、止咳化痰的作用,常用于肺阴偏虚引起的咳嗽。 材料:麦冬、玄参各5克,桔梗、生甘草各3克。 用法:每日1剂,代茶频饮。 做法: 1、将所有材料一起研为细粉。 2、将研好的混...
做法:橙子去皮切块、雪梨切块,放入红枣一起煮10分钟。 鲜橙柠檬茶 🍋 食材:柠檬1个、橙子1个、红茶适量、冰糖适量 做法:橙子去皮切片,柠檬切片,所有食材一起煮10分钟。0 0 发表评论 发表 作者最近动态 潘格拉夫斯基 2024-11-21 西湖民国风餐厅,约会聚餐佳地!✨秋天的...全文 潘格拉夫斯基 2024-11-21...
以下是几种常见的清肺茶配方: 1.菊花茶:将菊花放入热水中冲泡,可以清热解毒,保护肺部。 2.罗汉果茶:将罗汉果放入热水中冲泡,具有润肺、清热化痰的作用。 3.柚子茶:将柚子晒干后切片,加入热水中冲泡,可清热解毒、润肺止咳。 4.蜂蜜柠檬茶:将柠檬切片,加入热水中冲泡,加入适量蜂蜜调味,可以清肺养生。 5.枸杞菊花...
1. 美容滋阴茶：材料：5克白芍、5克麦冬、3克玫瑰花瓣、3克枸杞子 制作方法：将以上材料混合均匀，加入300毫升开水，用热水冲泡，盖上盖子浸泡15分钟后即可饮用。2. 清热润肺茶：材料：5克天冬、5克银花、5克桔梗、3克菊花 制作方法：将以上材料混合均匀，加入300毫升开水，用热水冲泡，盖上盖子浸泡15分钟后即可...
1️⃣ 润肺降火茶 配方:菊花3克、罗汉果5克、陈皮3克、金银花3克、甘草2克 做法:将食材洗净,加入600毫升水,放入养生壶中煮开即可。2️⃣ 养阴润燥茶 配方:玉竹10克、沙参10克、桂花2克、雪梨干3片、山楂5克 做法:将食材洗净,加入600毫升水,放入养生壶中煮开即可。
### 罗汉果雪梨茶 罗汉果雪梨茶是一种滋润肺部的茶饮配方如下: - 罗汉果1个 - 雪梨1个 - 冰糖适量 将罗汉果洗净雪梨去皮切块一同放入煲内,加入适量的清水,小火炖煮30分,加入冰糖调味即可。罗汉果具有清热润肺、生津止渴的功效;雪梨则能润肺清热、消痰止咳。这款茶饮适合秋冬节饮用,对于缓解干燥引起的咳嗽有很好的...
🌿参麦玉竹茶滋阴润肺参麦玉竹茶可是健康养生人士的最爱!精选沙参、麦冬与玉竹等优质药材,经过科学配比,呈现出滋阴润肺的卓越功效。沙参能痨嗽痰血、燥咳痰少,麦冬则能养阴清肺、益胃生津,而玉竹则能养阴润燥、生津止渴。这款茶饮不仅口感清甜,而且其丰富的营养成分还能滋润肌肤、增强免疫力,简直是健康养生界的佼佼...