1.罗汉果:具有清热润肺、止咳化痰的功能。可用一个罗汉果,打碎后泡茶。 2.雪梨:含有丰富的维生素和水分,能滋阴润燥。建议切片与其他材料一起煮。 3.枸杞:富含抗氧化物质,有助于提高免疫力。一般使用10克枸杞即可。 4.百合:有润肺止咳、清心安神的效果。大约需要15克干百合。 5.银耳:被称为“平民燕窝”,能润肺...
玄参、麦冬清养润肺,桔梗化痰止咳,甘草益气培中。几味药搭配使用,可起到润肺生津、止咳化痰的作用,常用于肺阴偏虚引起的咳嗽。 材料 麦冬、玄参各5克,桔梗、生甘草各3克。 用法 每日1剂,代茶频饮。 做法 1.将所有材料一起研为细粉。 来源:《本草一味润肺燥》 2.将...
陈皮款冬花紫菀茶 陈皮，有理气健脾、燥湿化痰功效 。可调节脾胃功能，帮助消化，减少痰湿生成 。对咳嗽痰多、胸闷等症状有缓解作用 。款冬花，能润肺下气、止咳化痰 。常用于多种咳嗽症状 。紫菀，有润肺下气、消痰止咳功效 。可改善咳嗽有痰、气喘等症状 。配方比例：陈皮 5 克，款冬花 10 克，紫菀 10 克 。
以下是几种常见的清肺茶配方: 1.菊花茶:将菊花放入热水中冲泡,可以清热解毒,保护肺部。 2.罗汉果茶:将罗汉果放入热水中冲泡,具有润肺、清热化痰的作用。 3.柚子茶:将柚子晒干后切片,加入热水中冲泡,可清热解毒、润肺止咳。 4.蜂蜜柠檬茶:将柠檬切片,加入热水中冲泡,加入适量蜂蜜调味,可以清肺养生。 5.枸杞菊花茶...
1. 美容滋阴茶：材料：5克白芍、5克麦冬、3克玫瑰花瓣、3克枸杞子 制作方法：将以上材料混合均匀，加入300毫升开水，用热水冲泡，盖上盖子浸泡15分钟后即可饮用。2. 清热润肺茶：材料：5克天冬、5克银花、5克桔梗、3克菊花 制作方法：将以上材料混合均匀，加入300毫升开水，用热水冲泡，盖上盖子浸泡15分钟后即可...
1️⃣ 润肺降火茶 配方:菊花3克、罗汉果5克、陈皮3克、金银花3克、甘草2克 做法:将食材洗净,加入600毫升水,放入养生壶中煮开即可。2️⃣ 养阴润燥茶 配方:玉竹10克、沙参10克、桂花2克、雪梨干3片、山楂5克 做法:将食材洗净,加入600毫升水,放入养生壶中煮开即可。
枸杞营养丰富，对身体有诸多好处。用枸杞泡茶，能起到一定的滋补作用。取适量枸杞放入杯中，用开水冲泡，盖上盖子焖一会儿，等枸杞泡开，汤汁变成淡黄色就可以饮用了。枸杞茶味道醇厚，喝起来很舒服。将以上几种食材进行搭配，还能制作出更丰富的润肺茶饮。比如百合、雪梨和枸杞一起煮成茶饮，多种食材的营养相互融合，...
7️⃣ 清肝润肺茶 材料:胖大海、蒲公英、决明子、陈皮 做法:取1颗胖大海、3克蒲公英根、3克决明子、3克橘皮,放入养生壶,加水煮10分钟左右。 8️⃣ 滋阴润肺茶 材料:胖大海、麦冬、金莲花、甘草 做法:准备1颗胖大海、5颗麦冬、3克金莲花、2片甘草,放入养生壶,加水煮10分钟左右。 快来试试这些养生茶吧!
配方：玫瑰花3朵，鸭梨2个，冰糖10克。做法：将鸭梨洗净切块，玫瑰花撕成瓣状洗净，冰糖打成屑。将这三样放入锅内，加水300毫升，置武火上烧沸，再煮5分钟即成。玄参麦冬润肺茶 配方：玄参、麦冬各60克，乌梅24克，桔梗30克，甘草15克。做法：干燥后共研碎混匀，分装，每服1袋，每日2次，用白...