人体自带的“散结开关”1.膻中穴 膻中穴是任脉的腧穴,同时也是手厥阴心包经的募穴,以及八会穴中的气会。它位于心包经经气的聚集之处,还是任脉与多条经脉的交会穴。膻中穴位于胸部,横平第4肋间,前正中线上。膻中穴与情志密切相关,能舒缓情绪紧张、焦虑、抑郁等不良情绪,调节心理状态,使人心情愉悦,起到...
人体自带“散结穴”,每天5分钟,结节自消1、期门穴【取穴】:该穴位于胸部,当乳头直下,第6肋间隙,为肝经募穴。2、天突穴【取穴】人体前正中线上,胸骨上窝中央拇指、食指螺纹面点压、按揉3.合谷穴【取穴】把手弯曲,看到虎口,在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。方法:力度适中,1天3次, 何威华 ...
1.枸杞:枸杞是一种常见的中草药,据说可以滋补肝肾、明目等功效。它也被用于活血化淤散结,消肿。枸杞可以作为药材煮汤或者加入到食物中食用。 2.红枣:红枣是一种常见的水果,也被使用于中药方。红枣具有补血益气、调理脾胃等功效,同时也被用于治疗失眠、消化不良、活血化淤散结等问题。 3.生姜:生姜是一种常见的调料...
1. 迎香穴:鼻子“清道夫”你是否发现,每到换季,鼻子总是堵得不行?这可能是淤堵在“闹脾气”。迎香穴就在鼻翼两侧,按揉它,就像给鼻腔装了一个“排风扇”。能缓解鼻塞,还能促进面部的血液循环。按揉时,用双手食指轻轻按压鼻翼两侧,感到微微酸胀即可,每次1-2分钟。坚持一段时间,你会发现,鼻子通畅了...
1太冲穴 首先肝气郁结,可以按摩太冲穴。太冲穴位于足背,第1、第2跖骨间,跖骨结合部前方凹陷中,或触及动脉波动处。具有平肝息风,清热利湿,通络止痛的功效。如果你按揉太冲穴有点疼,说明这个位置确实是堵了,所谓痛则不通,通则不痛,每天按揉3-5分钟,可以让你肝气不那么旺,不那么抑郁。2丰隆穴 其次...
○ 做法:可以揉按三阴交、阴陵泉、血海等脾经穴位,用手指或工具按压穴位,每次按压 3-5 分钟,每天按摩 2-3 次。揉按脾经穴位可以促进脾经的气血流通,健脾利湿,化痰散结,减少痰凝血瘀的发生。第四步:晚推肝经 ○ 做法:坐着把双腿分开,先从左腿开始,双手叠按在大腿的根部,稍用力地向前推到膝盖,先左...
活血化瘀、软坚散结的药有以下几种: 1. 乳癖散结片:能行气活血、软坚散结,可缓解乳房疼痛、乳房肿块、烦躁易怒、胸胁胀满等症状。 2. 消癥丸:具有疏肝行气、活血化痰、软坚散结等功效,适用于气滞血瘀引起的乳腺增生症。 3. 岩鹿乳康片:具有益肾、活血、软坚散结等功效,常用于治疗肾阳不足、乳腺增生等疾病。
散结中药方,只需四味药,消散全身淤堵,结节、囊肿不再来 “忍一时乳腺增生,退一步卵巢囊肿,憋一天肝气郁结,气一下甲状腺结节。”这句话生动地诠释了我们身上的大部分结节、囊肿都是由肝郁气滞引起的。今天给...
1. 膻中穴 膻中穴位于两乳头间连线上,常被中医用于诊治乳腺疾病。当人们愤怒时,气血运行不畅,容易感到胸闷、呼吸困难,此时按揉膻中穴虽有一定疼痛感,但有利于乳腺健康。2. 太冲穴 太冲穴乃肝经原穴,位于足背部第一、二跖骨结合部前凹陷处。适度按揉该穴位能平息肝火,舒缓抑郁情绪。若按揉时有明显疼痛感...
具有消淤散结作用的中药针剂有很多种,多用于心脑血管疾病的治疗,常用的有红花注射液,脉络宁注射液,...