披萨控一样能减脂 | 披萨号称热量炸弹,是因为披萨使用的小麦面饼和芝士相结合,属于典型的糖油混合,对减肥很不友好。 改造方案如下: 1. 无饼皮披萨。用包菜和鸡蛋做饼皮,上面撒青椒洋葱虾仁以及马苏里拉芝士,一样的拉丝感,这种披萨可以多放芝士,不用担心油脂过高。