第1步、海鲜菇洗净 第2步、葱切片 第3步、鸡蛋打散，调匀 第4步、锅中放入适量植物油，放入蛋液煎至成形，用铲子铲成小块 第5步、盛出待用 第6步、锅中放入适量植物油，放入海鲜菇，翻炒 第7步、加入一勺生抽翻炒 第8步、加入适量盐翻炒 第9步、海鲜菇变软放入鸡蛋 第10步、加入葱花翻炒均匀关火 第...
做法步骤: 第1步、准备原料; 第2步、将胡萝卜斜刀切片; 第3步、将海鲜菇入煮锅内焯烫; 第4步、将鸡蛋炒散 第5步、炒锅内放入食用油、放入葱姜炒香; 第6步、放入胡萝卜片煸炒 第7步、放入焯烫好的海鲜菇煸炒; 第8步、放入蚝油、白糖、食盐翻炒; 第9步、再放入炒好的鸡蛋,翻炒后即可 来自 美食天下...
海鲜菇炒鸡蛋 独家· 7.9万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名38.9万
香哈菜谱为您提供海鲜菇炒鸡蛋的做法图文步骤讲解,内附海鲜菇炒鸡蛋的做法所需材料和烹饪时间介绍,以及海鲜菇炒鸡蛋的做法技巧和窍门提示,让您轻松做出美味佳肴。
家常菜•海鲜菇炒鸡蛋的做法,豆果美食为您提供家常菜•海鲜菇炒鸡蛋的做法图文步骤,了解家常菜•海鲜菇炒鸡蛋所需食材,掌握家常菜•海鲜菇炒鸡蛋的做法技巧,让您轻松做出家常菜•海鲜菇炒鸡蛋。
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海鲜菇炒鸡蛋 92777人浏览 · 681人收藏 · 人做过花晨月夕23时间:30分钟 食材清单海鲜菇 400g 、 鸡蛋 2只 、 油 适量 、 盐 适量 、 料酒 1勺 、 葱 适量 烹饪步骤1/9 点击查看大图 准备食材 2/9 点击查看大图 海鲜菇去掉根部洗净备用。 3/9 点击查看大图 鸡蛋加入少许盐,料酒打散,打匀。
海鲜菇炒鸡蛋 这道菜是防癌菜品，操作简单，好吃，易上手……原料：海鲜菇、鸡蛋、青椒、胡萝卜、食用油、食盐、葱花。做法步骤：第1步、准备食材：海鲜菇洗净后切去根部，准备3枚鸡蛋，青椒1个，胡萝卜切菱形片。第2步、3个鸡蛋打入碗中搅散。第3步、海鲜菇对半切开，青椒去蒂去籽切块。第4步、起锅烧油倒入...
海鲜菇炒鸡蛋 海鲜菇的蛋白质中氨基酸种类齐全,包括8种人体必需氨基酸,还含有数种多糖体,其子实体的热水和有机溶剂提取物有清除人体自由基的作用,所以常食海鲜菇有抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的功效。 原料:海鲜菇、鸡蛋、香葱、玉米淀粉、盐。 做法步骤: 第1步、烧开水,将海鲜菇放入稍微焯烫变软即...