冬瓜海草薏米汤 难度:切墩(初级)时间:30分钟 食材清单
【快手冬瓜海草汤】01.先用炖锅烧水,冬瓜用少量油在炒锅里炒,翻炒两三分钟后,等炖锅水开后,把冬瓜加入炖锅煮20分钟左右,加海蓝草和香葱盐和一丢丢胡椒粉出锅。…
【清热消暑消肿 【冬瓜海草排骨汤】】1.准备好食材,洗干净;2.海草泡15分钟;3.红豆泡3小时;4.猪骨烫水,再过冷水;5.全部食材放到锅里,煲1.5小时;6.加适量盐就可以出锅囖
清热消暑消肿 【冬瓜海草排骨汤】的做法步骤 步骤1 1、准备好食材,洗干净 步骤2 2、海草泡15分钟 步骤3 3、红豆泡3小时 步骤4 4、猪骨烫水,再过冷水 步骤5 5、全部食材放到锅里,煲1.5小时
星期三,海草冬瓜汤#今日美食分享 - 情💋有毒钟于20240522发布在抖音,已经收获了8.4万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
冬瓜海草薏米汤的做法 步骤1 海草冷水泡开,洗净、(需要多次清洗) 步骤2 猪骨洗净备用 步骤3 猪骨用盐腌制半小时 步骤4 腌制好的猪骨用水再次洗净(猪骨也可以不腌制) 步骤5 冬瓜带皮洗净 步骤6 切成大块 步骤7 胡萝卜洗净切块 步骤8 姜切片 步骤9
海草 : 性味咸,寒。功效软坚化痰,利水泄热。 3者合而为一汤,消暑效果更佳。 消暑汤水:冬瓜海草赤小豆猪骨汤的做法步骤 步骤1 材料洗干净,猪骨飞水,放入压力锅 步骤2 加入1000g水(4人份),开一个煲汤程序(不用压力锅的,可以放入高深的汤锅,大火煮开后,小火煲1小时即可) 步骤3 完成...
冬瓜海草瘦肉汤 冬瓜海草瘦肉汤的做法步骤 步骤1 昆布、海星、海草都是干货,杂货店或者药店有卖。买回来泡水发一阵子,要换水,直到容器底部摸不到沙子。 步骤2 瘦肉飞水待用。可换成猪骨或者鱼尾。 步骤3 冬瓜滚刀块。 步骤4 把所有材料放到锅里,放半锅水【多点也行】,大火煮沸转中小火,煮2个小时。