事实上，我们不仅有办法“活在未来”，也必须“活在未来”。对，就是必须，否则没有出路。很多人容易陷在过去走不出来，很多人喜欢沉湎于当下的环境之中。这也是为什么很多人过着一眼望到头的生活的原因之一。“活在当下”就是“永恒地”被困住，“活在过去”就相当于“永恒地”被困在更差的地方。所以，即便挣扎，也要“活
这样的做法非但对身体没有益处，反而近期近期瑞典的一项研究发现：疾病焦虑患者的寿命可能比其他人更短。所以活在未来的人真的很累，把自己搞得焦虑不堪，可未来压根没有到来，你担心也是没有用的。活在当下才是解药 《金刚经 》有句话叫过去之心不可留，未来之心不可得！我们一定要让意识停留在当下，引导意识...
如果你把进化这件事当作现在进行时,那么其实你不是活在当下,而是活在未来。活在未来的人,可以忍受当下的不确定与艰难,因为你知道总有一天你会走到对面。只要方向是对的,就算慢一点也没关系,迟早的事。 活在当下的人,很多时候,会受困于当下。如果你对当下不满,那么就要选择活在未来,因为活在未来的人不会迷茫。
从这几个例子当中，就很好给我们解释了，人为什么要活在未来，因为未来才有希望，未来才拥有一切可能。我们之所以要活在未来，就是为了让自己，尽可能提前知道答案，让自己少走弯路，避免把自己大量的时间精力，浪费在没有必要的事情上。所以说，无论如何，人不仅不要活在过去，也千万不要活在当下，而是要活在未来。
活在当下的人往往更快乐,更平静,更轻松,更充满感恩心。正念还可以增加你与思想,情绪和身体感觉相协调的能力,你能够更好地管理这些内在因素,并向自己和他人表达你的想法和感受。 我经常告诉我的患者抑郁活在过去、焦虑活在未来。换句话说,平静和安宁活在当下。 我在工作中经常使用的一种心理疗法,是接受和承诺疗法...
答：活在未来的人的性格：沉着冷静、有方向有目标、自律有毅力。
我们总是在想，如果回到五年前，又或者十年前，就可以去干些什么事，借此实现财富自由了或者功成名就，但这样的假设对实际生活并不能产生任何影响。很少有人会思考，当下的自己如何做可以让未来的自己去实现那些梦想和目标，既然站在现在看过去，会清晰的看出应该如何去规划自己的人生，那么解决当下的迷茫又何尝不是...
他们总是担心未来的种种可能，使得心神始终处于紧张状态。然而，无论是抑郁还是焦虑，其根本都在于“心”的问题。中医讲究“心主神明”，认为心是五脏六腑之主，主宰着人的精神活动。因此，要治愈这两种情绪问题，关键在于调整心态，让心回归当下。如何活在当下呢？中医认为，首先要做到“心静”。心静则神安，神安则...
分享给大家，一起成为一个“活在未来”的人。01.未雨绸缪 《时间管理的奇迹》一书中有一段话：把...
1、活在当下 人生一世，草木一秋。这是生命的规律，真正看透的人，便懂得了活在当下的重要性。肖然老师说：“痛苦的人活在过去，焦虑的人活在未来，快乐的人活在当下。”人生不是一帆风顺的，那些困难时刻，让我们内心焦灼，让我们脚步缓慢，让我们黯淡无光，让我们沉浸在负面情绪中，迟迟无法走出。但是，请记住...