《日常生活活动能力的训练》.ppt,四、从轮椅到坐厕的转移 (一) 截瘫患者双腿只能支撑部分体重而且双臂乏力时 1. 辅助者先进厕所,把轮椅尽量拉近坐厕。 2. 刹住轮椅刹车,翻起踏脚板。 3. 使患者双脚平放地上,臀部尽量坐前,上身向前倾。 四、从轮椅到坐厕的转移 4. 辅助者
日常生活活动能力训练(ADL训练)PPT.pptx,日常生活能力训练 一、定义日常生活活动(activities of daily living,ADL)是作业活动范畴的一部分,是指人们为了维持生存及适应生存环境而每天都要进行的活动,是个人自我照顾和生活独立程度的重要指标。 二、分类分为基础性日常
https://www.youtube.com/watch?v=vQnNxdnJDbE 这是一套专为长期健康与灵活度设计的训练,适合安排在恢复日、休息日,或想以温和方式激活全身时使用。通过徒手循环训练,提升身体移动质量与关节活动度。📋 训练信息:⏱️ 总时长:25分钟💪 训练方式:Mobility 循环训练🧠 目标效果:改善关节活动度与灵活性...
不稳定表面训练:在沙发垫、厚地毯或沙地上练习常规动作。比如沙滩上打太极拳,床垫上做平板支撑。地面弹性变化迫使肌肉持续调整发力,建议每周安排1-2次,注意监测肌肉疲劳程度。 【训练建议】 每次训练前进行5分钟动态拉伸,重点活动踝关节、髋关节。初期每周训练3次,每次20分钟,2个月后可增加到每周5次。建议将平衡训练...
作业治疗技术 第四章 日常生活活动能力训练 模块四 日常生活活动能力训练实训.ppt,基本要求 1.熟悉环境--诸如地面、光线、床的高度和椅子等。 2.清楚的认识-患者的功能能力、协助者的能力、技巧应用。 3.患者应有满意的静态及动态坐位平衡能力。 4.患者没有视野、空间结构等
引导幼儿训练活动力的理论 以丹佛氏发展的评量中,将孩童的生长发展分为粗动作发展,细动作发展,语言发展,及社会之互动性发展。我们可以从中发现,幼儿的发展是一连贯性,随着不同的时期身体发育,其求知欲望也不断升高。在幼儿二个月大时,便开始会用声音与父母玩,四个月大时,便会翻身,用手去捉物品,并把...
9、跳力训练:下蹲2组——助跑单脚起跳摸高——越过一定高度的横绳; 4、结束部分 : 1) 放松跑 400 米; 2)垫上互相磕打放松。 第十四周 1、一般性准备活动; 2、柔韧性训练; 3、力量训练: 1)各种腰、背、腹肌练习:推小车——端腹; 2)杠铃(负重蹲立)每次间隔放松跑 200 米; 4、结束部分: 1) 放松...
1、 一般性准备活动; 2、柔韧性训练; 3、径赛专项训练:耐力训练(1000米); 4、结束部分: 1)垫上互相磕打放松; 2)行进间放松。 第十三周 1、一般性准备活动; 2、柔韧性训练; 3、弹跳力训练:下蹲2组——助跑单脚起跳摸高——越过一定高度的横绳; 4、结束部分 : 1) 放松跑 400 米; 2)垫上互相磕打...
1、 准备活动慢跑; 2、柔韧性练习; 3、专门性练习:摆腿1组——高抬腿1组——后蹬跑1组——加速跑 2 ×3 0米; 4、结束部分: 1)垫上互相磕打放松。 2)行进间放松。 第六周 1、 一般性准备活动; 2、径赛专项训练: 1) 蹲距式起跑 4× 30 米; ...
下面就是小编整理的田径活动力量训练教案,一起来看一下吧。训练计划第一阶段:采用一般的训练强度,进行增强体力的身体训练。第二阶段:采用高强度的训练,加强技术训练和专项素质训练,有意识地把专项素质和技术结合起来、加大训练负荷、在训练中注重技术,作风与心理素质的培养。第三阶段:采用中等强度,调整运动量,降低练习...