你跟男朋友相处的过程中，男朋友是不是偶尔会出现闷闷不乐，一句话不说，把自己关在房间里；当你问他“怎么了”，他只回答你“我没事”。这种情况，就是男生进入了洞穴期，他们将自己关在“洞穴之中”，希望自己能够不被别人打扰，能有一个安静的环境来让自己思考，让自己缓解压力。很多已婚男士都有过这样的...
男人选择进入“洞穴”，只有他自己愿意出来洞穴期才算结束，被人强行拉出来往往适得其反，说不定没过两天又钻进去了。男人进入洞穴期，对女人来说同样是一个不小的挑战。男人的奇怪举动，很容易引起女性的猜疑。只有真正理解和信任男人才能做到不过问、不疑心、不猜忌。但是有的男人洞穴期过长，自我修复的能力较弱...
心理治疗师乔纳森·阿尔珀特（Jonathan Alpert），曾解释过，关于男人在厕所里长蹲的现象：男人蹲马桶时间过长这件事，可能心理因素占据居多。在心理学上我们称之为男性的“洞穴期”，它和男性的生理、心理状态都密切有关，相当于女性的精神例假。英国独立网2018年曾发布了一篇文章，得出结论：英国三分之一的男人每年...
“洞穴期”对男人来说就跟女人的精神例假一样,和男性的生理、心理状态有关,是正常现象。 但是女性是天生就擅长沟通交流,通过与人交谈缓解自己情绪的,很难理解男人突然进入“洞穴期”的心态,在男人进入洞穴期的时候会变得不安怀疑,认为他在感情中开始逃避,于是...
一、不要招惹躲进洞穴期的男人 男人也有累的时候，特别是面临比较大的压力，男人就会想静静，在此期间女人要给予理解，并且要给予支持，让男人拥有属于他自己的时间以及空间。男人需要一个无形的山洞，在无形的山洞里会宣泄焦灼的情绪，等到男人从无形的山洞里走出来，心情自然而然会平复。倘若女人没有做到通情达理，...
这时候男人最烦女人的不断追问，所以当你意识到对方可能处于洞穴期的时候，不要追得太紧。给对方留出一点空间与时间，让他自己慢慢的去平复自己的情绪，慢慢地去打开那个结。这样的处理步骤看似简单，但却是很多女人都难以做到，俗话说关心则乱，很多女人一看到自己丈夫突然不说话了，沉不住气的她立马去追问男人沉默的...
在两性关系中，最理想的模式往往是既相互依赖又保持独立。当男性处于“洞穴期”时，女性可以尝试着将注意力从他身上移开，专注于自己的生活。比如，与闺蜜共度电影时光，培养一项新的兴趣爱好，或是自我充电学习。这样，你既能收获快乐，也能给予对方空间，让他得到解脱。这样的做法，无疑是一种双赢的选择。
男人分手后的“洞穴期”，该如何应对 分手后，男人常常会进入所谓的“洞穴期”，即他们需要一段时间来自我调整和疗愈。在这个阶段，他们可能会显得冷漠和逃避，但并非意味着他们不再爱你。他们需要的是独处和安静，以便能够集中精力处理内心的困扰。在尝试挽回的过程中，若男人拒绝沟通，这往往是因为他们正处于这个“...
男人的“洞穴期”多发于30-40岁,这个年龄段上有老下有小,面对工作生活的压力,男人极易进入“洞穴期”。 男人的“洞穴期”是短暂的,等他找到问题的解决方案或者事情有眉目有头绪后,自然而然的就一切恢复如初了。男人在“洞穴期”,并不是“想静静”,而是真的“想一个人静静”,这是多数男人特有的减压方式。
回避型一般什么时候会遇到洞穴期呢? 一般是事业学业遇到压力和瓶颈,比如创业、考研等等,或者……遇到焦虑型的时候。 咳咳……这么说好像有点冒犯,就是焦虑比较擅长给人压力嘛…… 一般两个人吵架的时候,回避型就想钻进洞穴了; 吵架次数太频繁、不断被质问、施压受不了了,或者自己很难受喊停时对方依然停不下来,可...