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洋车前草 洋车前草 Psyllium（洋车前草）是Ginuceae科的一种草药，原产于印度、伊朗，在地中海地区国家，如法国、西班牙等国亦有栽培，其中印度产的Psyllium质量最好。 洋车前草茎粗短，叶长椭圆形，种子含珊瑚木苷（Aucubine）、酵素、脂肪、黏胶质（Mucilage）等成分。一、简介 1、洋车前草 Plantago Ovata, ...
现在还发现洋车前能消除血液中的坏胆固醇(LDL),增加有益健康的好胆固醇(HDL),因此有预防心脏病的作用。主要功用促进肠道蠕动,软化大便。通便效果极佳,有助于治疗便秘。舒缓肠胃不适。预防 车前草,又名车前菜、牛甜菜、田菠菜等。车前草及子均可入药,且功用相同,中医认为,车前草性味甘、寒,有利水通淋,利湿止泻,清...
洋车前 别名：洋车前子、洋车前草 英文俗名：psyllium 学名：Plantago psyllium 海吉雅说故事：洋车前是草本植物，常用于治疗便秘、痔疮和结肠炎。作为营养补充品的洋车前通常是指洋车前的种子外皮（psyllium husk）。由于富含水溶性纤维，它能促进肠道蠕动，清肠软便，是目前最受欢迎的天然纤维营养品之一。...
车前草具有祛痰、凉血解毒的效果，也能够利尿通淋清热，是常见的一种中药，药性甘、寒，能够归肝经、肺经、肾经以及小肠经等，用药的时候能够跟其他中药相互配伍，大多数是煎煮之后内服。1、祛痰：车前草因为可以入肺经，所以能够改善肺热引起的咳嗽痰多，具有祛痰的效果，止咳嗽化痰浊，适合痰热咳嗽的患者...
洋车前草籽壳的益处与使用注意事项 04月16日 一、洋车前草籽壳的益处 洋车前草籽壳富含可溶性膳食纤维,对人体有多种益处。首先,它可以补充膳食纤维,促进肠道健康。其次,它可以润肠通便,增大粪便容积,减缓胃排空,增加饱腹感,有助于减肥。此外,洋车前草籽壳还可以吸附...
@惠生活洋车前草壳减肥成功 惠生活 洋车前子壳辅助减肥的成功案例确实存在,但减肥效果因人而异,且需结合健康饮食和适量运动。 洋车前子壳是车前草的种子加工过程中分离出来的部分,富含可溶性纤维,对肠道健康、血糖控制及减肥有一定的辅助作用。其减肥机制主要包括提升饱腹感、改善肠道健康和血糖控制。餐前服用车前子...
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