干吃泡面的热量高吗 医生回答: 方便面本身是一种高热、高脂肪的食品,所以在吃泡面时可以用来煮熟,以减少方便面中的油脂,因为它是一种高热、高脂肪的食品。油炸类食物,容易增加饱腹感,还会增加体重,所以减肥的人在生活中不能吃高热、高脂肪的食物。对减肥没有好处,多吃新鲜的蔬菜水果,低盐低脂的摄入量。
1.为了达到有饱腹感，干吃的热量可能会更高。吃泡面有汤水，更容易让人饱腹，所以可能一块面饼就能吃饱。干吃摄入的水分太少，也不容易消化和产生饱腹感，所以可能会进食不止一块面饼。这样干吃的方便面热量会更高。2.吃同样分量的方便面，泡面的热量会更高。因为泡面里有加入了调料的汤水，或是可...
1.为了达到有饱腹感，干吃的热量可能会更高。吃泡面有汤水，更容易让人饱腹，所以可能一块面饼就能吃饱。干吃摄入的水分太少，也不容易消化和产生饱腹感，所以可能会进食不止一块面饼。这样干吃的方便面热量会更高。2.吃同样分量的方便面，泡面的热量会更高。因为泡面里有加入了调料的汤水，或是可...