一般来说,泡脚的水温控制在**37℃~45℃**之间是比较适宜的。 个人体质因素 体质偏寒:可以选择稍高的水温,如40℃~45℃,以帮助温暖身体、驱寒。 体质偏热:则可以选择稍低的水温,如37℃~42℃,以避免过度刺激,有助于清热解暑。 季节因素 夏季:天气炎热,水温可以稍低一些,保持在37℃~42℃左右,以清凉解暑。 ...
1、对于一些热爱养生的人来说，每天泡脚是必不可少的工作，不过在泡脚的时候也要注意方法，将水温控制在38-43℃左右是最好的，不要一味的用刚烧开的水去泡脚、烫脚，否则反而会起到反效果。2、人体脚部的温度是最低的，所以泡脚的温度可以比体温稍微高一些，这样就能促使足部和下肢血管扩张，从而更...
但泡脚水多少度比较合适呢?正常情况下,泡脚的水温不宜过热或过凉,一般维持在38℃-43℃为宜。如果有条件,可以先将脚放入38℃左右的水中,然后让浴水逐渐变热至42℃左右即可保持水温,泡脚时水通常要淹过踝部,且要时常搓动。泡脚时间至30~40分钟即可。#泡脚 #泡脚养生 发布于 2023-10-18 16:24・IP 属地上...
泡脚的水温不宜过热或过凉，一般维持在38℃～43℃为宜。如果有条件，可以先将脚放入38℃左右的水中，然后让浴水逐渐变热至42℃左右即可保持水温，足浴时水通常要淹过踝部，且要时常搓动。但是，糖尿病患者要注意，由于皮肤对外界刺激不敏感，温度过高的水很容易导致烫伤。有人喜欢从水很烫泡到水全...
泡脚水温多少度合适?泡脚多长时间为好?泡脚泡好的标准是什么? - 魏爱国养老服务平台于20211028发布在抖音,已经收获了31.2万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
您好，中医来说脚上的穴位很多，提倡每天泡脚，但是水温和时间得掌握好，一般泡半个小时左右，温度在40...
泡脚的水温不宜过热或过凉，一般维持在38℃-43℃为宜。如果有条件，可以先将脚放入38℃左右的水中，然后让浴水逐渐变热至42℃左右即可保持水温，足浴时水通常要淹过踝部，且要时常搓动。但是，糖尿病患者和敏感皮肤者要注意，由于对外界刺激不敏感，温度过高的水很容易导致烫伤。晚上九点泡脚最养肾 ...
水温一般在35-39之间，，时间控制在15-20分钟就好；
问题分析: 你好,泡脚对身体是非常有益的,可以促进身体的血液循环你好,泡脚一般要求20-30分钟,水温以能够承受为宜,并不一定出汗才好 相关推荐宝宝体温低一直出汗多长时间好 王志新主任医师 儿科中日友好医院三级甲等 问题分析:你好,这种情况是属于支原体感染还是会导致的症状的,意见建议:建议合理的保养休息,退热药不...