文字:陈佳南 周天甍 插画:王宗泽 肾上线营养师阅读原文
3. 干山楂片，干红枣片 从原料来看，干山楂片，干红枣片泡水也是不错的选择，简单健康。泡一杯600ml，2-3片干山楂片，干红枣片即可。4.陈皮 陈皮的本质就是橘子皮，即可做药材，也可以做食材，肾有可以泡水，泡水会有些酸涩味。陈皮较酸，不宜放多。5.菊花 菊花泡水，有淡淡花香气，有助饮水。6.枸杞 中...
懂得搭配才能1+1大于2#夏日饮品 #学会快去试试吧🔥 #适合长期泡水喝的东西 - 潘漂亮食品旗舰店于20240629发布在抖音,已经收获了48.9万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
降血脂效果最好的泡水饮品主要有红枣、山楂、决明子、绿茶等。这些食材在泡水喝时,可以有效降低血脂,对身体健康有很好的帮助。 1. 红枣:红枣含有丰富的维生素、矿物质和纤维素,具有很好的降血脂作用。泡水喝时,可以将红枣切开,加入适量的水,浸泡10分钟后饮用。红枣泡水喝还可以改善睡眠质量,增强免疫力。 2. 山楂:...
红枣的吃法有很多，可以煮粥吃，炖汤喝，泡水喝等等。今天分享几款红枣泡茶的饮品，简单方便，搭配多种食材，营养更丰富，功效更全面。第一款：红枣玫瑰茶 玫瑰茶是很适合女性的，它有理气解郁、活血散瘀的作用。搭配红枣不仅可以补气血，还可以理气活血，冬天手脚冰凉的女性可以适当的多喝。食材准备：玫瑰五朵，红枣...
汽泡饮品。给大家安利一款巨巨巨解渴又好喝的汽泡水,有两种口味一一青柠和西柚,个人比较喜欢青柠,加上冰块清清凉凉的,夏天来一杯特别舒服!心动了赶紧来试一试#气泡水饮品做法 #快来一起尝个鲜 #图文热点来了 - 蛟蛟于20230414发布在抖音,已经收获了407个喜欢,来抖音
白水没滋味?适合肾友泡水喝的8款饮品,分享给肾不好的朋友! 肾上线 肾内博士专家打造,让肾友了解到正确的肾病知识和前沿的肾病进展4 人赞同了该文章 文字:陈佳南 周天甍插画:王宗泽 肾上线营养师 肾上线创立于2015年。我们的团队主要是由中、美肾内科临床专家、慢性肾病营养及康复专家,肾病原创科普作者,IT技术专...
二、枸杞菊花茶——清肝明目，补气养血 在繁忙的都市生活中，枸杞菊花茶如同一股清泉，为我们的双眼和心灵带来清凉。枸杞，被誉为“滋肾补肝”的圣品，而菊花则有清热解毒、明目之效。二者合而为一，不仅能够缓解眼部疲劳，还能滋养肝脏，提升气血。每一口茶水，都如同一次心灵的洗礼，让人在忙碌中找到片刻的宁静。
泡水饮品因其简单、健康且可自定义的特点而受到许多人的喜爱。以下是一些好喝的泡水饮品推荐：柠檬水：新鲜柠檬切片加入清水中，可以提味并补充维生素c，既解渴又有助于提升免疫力。蜂蜜柚子茶：将蜂蜜与新鲜柚子或葡萄柚汁混合，再加入适量温水，既美味又能缓解疲劳。花草茶：例如玫瑰花茶、菊花茶、洛神...