第11种:黄芩泡水 主要功效 1,抵抗癌细胞 相关实验证明,用黄芩泡水喝会对体内的癌细胞起到抵抗作用,这是因为黄芩里含有的黄芩黄酮成分起到的作用。 2,治气虚多汗 常喝黄芩泡水,可以解决气虚表卫不固所致自汗,气虚外感诸症。多用于虚表多汗,如外感风寒而汗出。 3,增强免疫力 黄芪中富含多种微量元素(如多种氨基酸...
除了当野菜吃,还有一个最受欢迎的蒲公英用法就是泡水。 口口相传的蒲公英泡水的方法往往包含两个要点:一是用根,二是要洗净晒干后再泡。 其实,这还挺有道理的。研究表明,把蒲公英的花、叶和根作对比的话,根含有的「活性物质」种类最丰富。(其实像是西洋参之类...
第1种:荷叶泡水 ▼ 主要功能:荷叶具有平肝火以及清热养神、清暑利湿以及保健作用。 1 降三高 荷叶泡水喝,对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇有不错的改善,并且无副作用,适合长期饮用。 2 清暑利湿 炮制后的荷叶味微咸,属于凉性,具有清暑利湿的作用,对多种常见病均有一定效果。 3 保健作用 荷叶泡水喝对...
3、橘子皮 柑橘类的果皮常被拿来再次利用，其中除了有纤维素、木质素、果胶等纤维成分以外，也有不少抗氧化物质，并且含量比果肉高。柑橘类的果皮中含有大量的香味物质，能带来让人愉悦的气味，不少熏香液也是用柑橘类水果皮提取的。很多人喜欢它的味道，会把果皮留下来泡水，但别指望橘皮泡水有多少保健效。4、柠檬...
菊花具备清热去火、滋阴润燥、养肝明目的功效。常常用菊花泡茶饮用,能够 减轻肝肾阴虚造成的头晕眼花、腰酸腿软、五心烦热等症。次之还可以防止细菌感染的产生,加快血液循环系统的功效,防止主动脉动脉硬化的产生。 孙万森主任医师 西安交通大学第二附属医院
请你记下一个经验方，可以清热疏肝，化瘀降浊，经常饮用，不但能降血压、降血脂，对心血管有一个很好的保护作用。方子组成：罗布麻叶（炒），山楂，五味子，冰糖适量。用法：将四味开水冲泡代茶饮。这个小方子以罗布麻打头阵。罗布麻性子偏凉，可以清肝火、平肝阳。老粉们应该知道，所谓的高血压，在中医看来就是...
9泡水方,帮你解决9常见健康问题,超简单 1、白玉兰花泡水,缓解头痛 常用中药辛夷就是玉兰花的蓓蕾,其性温味辛,功能祛风散寒通窍,常用于治疗头痛。 因此,推荐大家将玉兰花泡水喝,临床验证,每次用鲜品5朵或干品3克,以开水冲泡代茶饮,可缓解头痛。 2、菊花泡水,对眼睛好 中医认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏风、...
给大家分享一个代茶饮，两味药泡水，既能滋阴，又能补阳，坚持喝一段时间，把你体内的阴阳补足了，身体对外界的适应能力就变能变得更加强大，人就不会频繁生病了。这个代茶饮组方很简单，只有两味药，一味女贞子，一味肉苁蓉。补肾阴良药——女贞子 《草本经疏》中说：“女贞子气味俱阴，正入肾经，是除热补...
今天给大家带来一些生活中适宜泡水喝的几种食材，大家可以根据自己的体质和需要进行选择，补充更多营养。01 枸杞——滋补肝肾之佳品 近几年，“保温杯里泡枸杞”已然成了“养生”的代名词，可见枸杞在人们的心目中具有很高的营养价值。具体来说，枸杞具有滋肾补肝的功效，对于肝肾亏虚导致的腰膝酸软、舌红少苔、神疲...
蒲公英泡水:蒲公英中含有微量元素,能改善面部色斑,多喝蒲公英水有利于斑点的消散。 玫瑰花泡水:玫瑰花茶被誉为花茶中的极品,长期饮用可以解油腻,减少脂肪累积,同时补充植物纤维,有助于减肥瘦身。 柠檬泡水:柠檬水能抑制钙离子促使血液凝固的效果,对预防和辅助治疗高血压有一定效果。柠檬的祛痰功效比橙和柑橘还要强,适合...