03《自卑与超越》作者: [奥] A·阿德勒书中运用大量案例，深入剖析人们自童年时期产生的自卑感和优越感，从教育、家庭、婚姻、社交等多个领域，阐明人生道路的方向和人生意义的真谛，帮助人们了解内心潜在的缺陷，打破自卑的枷锁，重新掌控自己的人生。04《你就像鸟飞往你的山》作者: 塔拉·韦斯特弗反映了原生家庭对...
推荐理由:畅销书《向前一步》作者、脸书COO谢丽尔·桑德伯格的丈夫戴夫·高德伯格于2015年5月突然去世,她认为自己和孩子们再也不会有真正纯粹的快乐了。 谢丽尔在书中写道:“我陷入了空虚。巨大的空虚占据了我的心脏、我的肺叶,限制了我思考的能力,甚至呼吸...
📚 No4⃣️《好起来的从来不是生活,而是你自己》 作者:夏天 简介:这本书用6大主题,31个话题,讲述了关于做自己、善待自己、拥有简单的生活态度、努力、人际关系、活在当下的近百个故事。 精美语句:合群更像是成年人世界里的一个谎言,盲目合群是一个人平庸的开始,它会贪食你的思想,让你学习惯于随波逐流...
33岁因此书被《时代周刊》评为“年度影响力人物”。 经典语录: 我这一生中,这些直觉一直在教导我一个道理——只有依靠自己,胜算才更大。 《你当像鸟飞往你的山》15条语录,只有依靠自己,胜算才更大! 6⃣️《人生只有一次,去做自己喜欢的事》,作者摩西奶奶。 摩西奶奶,年轻时在农庄工作,年近80岁开始画画,...
治愈自己的书 在如今快节奏的生活中,我们常常感到压力和疲惫。此时,阅读一些治愈性的书籍可以给我们带来宁静和安慰。我向大家推荐几本治愈性的书籍: 1、《小王子》:一本充满童趣和哲理的童话故事,让我们重新认识生命和爱情的真谛。 2、《夏目友人帐》:讲述一个温暖感人的故事,让我们感受到友情和亲情的珍贵。 3、...
通过对话的形式提出问题并给出合理有效的回答,让我们学以致用,知行合一,成为更好的自己。🍅《人间值得》中村恒子 这本书是90岁的心理医生恒子奶奶写的人生哲理小书,温暖而治愈。她告诉我们:“来则欢喜,去则放手”,这对彼此来说是最轻松的。0 6 发表评论 发表 ...
1、《蛤蟆先生去看心理医生》--治愈童年 这本书算本经典了,去年还在抖音上莫名火了一阵,是英国心理学家罗伯特·戴博德写的,整本书都是故事性的,作者借用了《柳林风声》的故事主角蛤蟆先生,所以可以作为入门读物,很容易被故事吸引,不会出现枯燥无味读不下去的情况。特别是你很烦躁也不想思考时,就读这本书,完全...
7️⃣《纳瓦尔宝典》8️⃣《被讨厌的勇气》9️⃣《认知觉醒》🔟《高效能人士的七个習惯》每一本书都仿佛是一个独立的宇宙，每一页都蕴含着无尽的智慧与奥秘。每一次翻开书页，都是一次心灵的飞翔，一次思想的探险。我穿梭于书海之中，寻找着心灵的答案，也在这过程中触摸到了自己的痛苦与困惑。愿...
📚治愈书单|几本无敌温暖解压的小书!ㅤ 📖《我决定给自己一点时间》 🔸当你感觉很无力,想拥抱自己的时候,读一读这本书吧!文字和画风都很可爱!很治.愈! ✔️“无助、迷茫、胆怯、彷徨… 发现自己并没有过着想要的可爱生活。毕竟还要走很长很长的一段路,所以我决定,停下来,等一等自己。” ...
我很喜欢心理学方面的书,可能更多的想治愈自己。 下面是推荐的10本心理学治愈或者说入门书籍,强烈推荐给大家: 01.《人性的弱点》 排第一的,永远是《人性的弱点》,因为这是我的启蒙书,我从23年7月开始读这本书,从此以后养成了阅读的习惯,里面有大量的故事和案例来阐述人性的弱点。