今天吃的东西有点油腻难消化,一直想放屁,有点恶心感,右边肋骨下面阴疼,揉揉肚子直起来就好一会,过一会又疼,又换个姿势,过一会又疼,这是哪个器官的问题吗?(女,34岁) 分析及建议: 身子弯曲疼痛感就缓解,吃了烧烤油腻饮食后出现恶心右上腹疼痛一般首先要考虑胆囊疾病,若持续放屁同时也要考虑胃肠道疾病,彩超检查...
追先贤之遗志,继古医之传承 上一期我们讲到食用油,其中饱和脂肪酸主要存在动物油中,而动物油主要是从肥肉中摄取,饱和脂肪酸的特点就是不容易分解,不好消化,而且胆固醇含量还高。 但也不能完全不吃,所以我们吃肥肉的时候,就挺难把控。吃肥...
油煎的食物确实难以消化，不宜多吃。主要原因有以下几点：质地较硬：油煎的食物质地通常比较硬，不易被咀嚼得非常细碎和搅拌得非常均匀，这会影响它在胃和小肠中的消化过程。油脂包裹：食物经过油煎后，大部分颗粒被油脂包裹，减少了与蛋白酶或淀粉酶接触的机会，导致蛋白质和淀粉难以被消化。影响胃液分...
被群嘲的英国饮食倒是用油不多，除了炸鱼薯条，极简的英国菜烹饪方式让油的用武之地甚少。作家乔治·奥威尔在为本国菜肴辩护时力举“英格兰的饼干是公认为最好吃、最酥脆的”以及“从比利时布鲁塞尔往南都买不到‘板油布丁’”，前者现在是棕榈油的使用大户，后者的奇葩程度大概只有“仰望星空派”才能媲美。还有种说...
你好，建议你应该立即到当地正规医院消化内科就诊，做一个胃镜检查以及幽门螺旋杆菌检查，看看是否是胃部...
在各种美食的诱惑下，人们难免少不了一顿胡吃海塞，味觉得到了满足，可却给我们的脾胃徒增了负担，不少人也因此患上了各种胃病。不过别担心，饮食油腻，脾胃难消化，用这4味中药泡茶喝，清肠胃，助消化！1、山楂 山楂是一种常见的果实，可作食材也可用药，早在《本草纲目》中就对它有所记载：“化饮食，消肉...
连糖醋排骨都改蒸的了。这些蒸菜不仅省事，吃完碗筷也好洗，热水一冲就干净。关键是少油少盐，特别适合消化减负。下次聚餐别总想着油炸煎炒，试试这些蒸菜，保准让你成为朋友圈里的"养生达人"。要是懒得记步骤，就记住这个口诀：食材铺平别堆叠，火候控制看食材，海鲜短来肉类长，出锅热油是灵魂。
将所有腌渍料充分搅拌均匀，接着把处理好的油鱼片放入其中，进行大约两天的腌泡。腌泡完成的油鱼取出后，去除表面的腌料并擦干，然后放入已预热至200度的烤箱中，烤制六分钟左右至熟。最后，撒上少许芝麻进行装饰，即可盛出享用。【温馨提示】由于油鱼中的某些成分对人体较难消化，因此请务必谨慎尝试，并适量食用。
油脂需胆汁分解成小分子，经肠液和胰液才能消化，所以费劲。肝脏不好的更难消化。