根据《中国心血管健康与疾病报告2022》显示，我国成年人中有超过40%的人存在高脂血症，也就是血液中脂肪含量过高。油腻饮食是罪魁祸首，而这种习惯，也在让血栓的风险逐年增加。久坐不动：血液的“停滞状态”如果说抽烟、喝酒、油腻饮食是在给血栓“添砖加瓦”，那么久坐不动就是直接按下了“启动键”。长时间坐...
而这些过多胆固醇和脂肪酸会附着沉积在血管上面,造成动脉硬化,最终还会形成血栓。 韩兴军主任治肥胖 这几类常见的菜,吃多了堪比喝油,生活中要注意!1、炒饭类——蛋炒饭、炒米、炒面、炒米粉这类食物的热量比较高,减肥期间避免吃这类食物。2、糖醋类——糖醋里脊、糖醋排骨、糖醋菊花鱼减肥期间尽量少吃糖醋类食物...
方征东介绍，其实静脉血栓的发病率远远高于动脉血栓，静脉血栓在临床上有时是没有明显症状的，但如果静脉血栓脱落造成肺动脉栓塞往往会带来严重的危害，所以被称为“沉默的杀手”。“静脉血栓的发病我们一般归结为三种原因，一个是血管内壁损伤，二是血液呈高凝状态，三是血流淤滞。”方征东介绍，一般来说长期卧床的外伤...
吃得太油腻的危害 1、心脏病、脑中风:吃油多可导致血液中的胆固醇和脂肪酸过多,这些过多胆固醇和脂肪酸会附着沉积在血管上,造成动脉硬化,最终还会形成血栓。血栓一旦阻塞心血管,结果就是心脏病发作。 2、乳腺癌:有些癌症,如结肠癌、乳腺癌、前列腺癌等,都与“油大”有...
饮食调理的原理在于通过摄入低脂、高纤维的食物来降低血脂水平，减少血管壁的脂质沉积；运动可以增强心肌功能，促进血液循环，减少血栓形成的风险；食补方子 推荐食补：山楂、决明子、丹参等中药材泡水饮用，这些药材具有活血化瘀、降低血脂的功效；其他缓解方法 除了食补，适量运动如快走、游泳等有氧运动，可以提高心肺功能...
脑血栓患者是不可以吃油腻的食物的。患有脑血栓的患者，如果经常吃油腻的食物，可能会导致血液的黏稠度...
脑血栓的患者是不建议吃油腻的食物。油腻的食物摄入到人体后,可能会引起高脂血症,而高脂血症是脑血栓的独立的高风险因素,所以脑血栓的患者是不建议吃油腻的食物。建议患者多食用新鲜的蔬菜和水果,蔬菜和水果当中含有丰富的维生素,具有抗氧化的作用。 其次,可以食用一些含有优质蛋白的食物,增加人体的抵抗力。油炸食品...
吃得很油腻,长期高脂高糖的饮食,血液会很粘稠,容易形成血栓,一激动血栓脱落,就会堵塞血管。如果血栓发生在视网膜血管,视网膜血管是非常细的,很容易被血栓堵住,我们俗称眼部“中风“又叫视网膜中央动脉阻塞,所以年轻人呀~好好吃饭,健康饮食~ ...
血栓一旦阻塞心血管，就会引起心脏病发作；一旦阻塞脑血管，结果就是脑中风。此外，油水过剩还可能引发癌症。有些癌症，如结肠癌、乳腺癌、前列腺癌等，都与吃油过多有着直接或间接的联系。吃进胃里的油脂过多，胆汁会相应增加分泌，当其随高脂肪、低纤维的食物进入结肠后，结肠中的一些有害菌可将其中的...
吃苹果可以起到帮助“溶解”血管中导致心脏病的“元凶”——血栓。50岁以上建议每天一个苹果，能够有效的保护心脏、清扫血管；熟吃苹果，更能降血脂，帮助降低血液粘稠度。石榴——石榴不像苹果那么经常吃，但是它的功效，却不比苹果少。石榴的果肉中，含有多种人体中所必须的氨基酸和微量元素，不仅有利于帮助体内...