正确的洗脸是护肤的第一步,不要用热水洗脸,也不要用热水和冷水交替洗,要用温水洗脸。用温和的洁面产品,不要为了追求洗的干净,用皂类产品。我以前的一个同事就用皂累产品,说这样洗的干净。可过度的去除油脂,会破坏皮肤保护膜,让脸看起来松垮显老。外用是一方面。也要多喝水,多喝点粥、汤之类,增加身体内里的...