方法/步骤 1 三文鱼不要用水洗，容易出油脂，要用吸油纸吸干水分。2 将三文鱼按纹路切好，放入盆中摆开。3 取空碗加入少量白醋和酱油，少许白糖，搅拌好后淋到三文鱼上，腌制一会儿。4 平底锅内中火加入适量植物油后，放入三文鱼，一次不要太多，煎几秒后，三文鱼底部变色，立即翻另一面。5 撒上少量食盐和黑胡椒粒。底部变色立即盛出来。6 装入盘中摆好。趁热吃。注意事...
1.三文鱼洗净,用厨房纸吸干水分,淋少许朗姆酒 2.均匀的磨上一层海盐 3.再磨上一层黑胡椒碎,腌制十分钟 4.均匀的拍上薄薄一层干面粉 5.加入少许橄榄油 6.三文鱼皮朝下中小火煎制 7.煎至四面金黄,出锅 8.另起一锅,下入黄油、生抽、白糖 9.淋入一点柠檬汁 10.将三文鱼入锅,裹匀一层黄油酱汁,略煎片...
【油煎三文鱼】1.三文鱼冲洗干净,厨房纸吸水,静置10分钟;2.去鱼皮;3.以上调料一一添加,拌匀,最后淋入椰浆,放冷藏半小时入味;4.起油锅;5.腌制后的三文鱼入锅,双面煎。待颜色变深,且稍微带一点点焦糖色起锅;6.淋上冠利美式芥末酱;7.放入自己喜欢蔬菜,开吃
步骤1 准备好所有食材。 步骤2 ①切好的三文鱼片放入少许盐和黑胡椒粉腌制15分钟。 步骤3 ②锅中放入1勺椰子油,依次放入姜片和三文鱼片小火慢煎几分钟。 ③翻面后继续小火慢煎至金黄,放入生抽,最后撒点葱花即可。 步骤4 出锅啦🥰 步骤5 开吃啦😍...
用料 三文鱼 块 盐 克 黑胡椒 勺油煎三文鱼的做法步骤 步骤1 如图菜谱创建时间:2022-01-17 10:43:50 打开App收藏 凉拌鸡胸肉丝 评分8.5 24 人做过 不用预拌粉的麻薯包(个个空心) 评分7.6 238 人做过 鸡蛋火腿炒青椒 21 人做过 煎大全 家常菜大全 可乐鸡翅做法 红烧肉做法 早餐大全 排骨做法 ...
橄榄油煎三文鱼 简介 买回来的新鲜三文鱼放入冰箱冰一下，大概20分钟的样子，这样肉有冰镇感，除了口感好外，肉实比较好切。食材 三文鱼 1块 橄榄油 少许 盐 少许 黑胡椒粉 少许 方法/步骤 1 三文鱼放在冰箱冷冻后，拿出来切成块备用。2 三文鱼房子啊碗中，放入盐、黑胡椒粉搅拌均匀，腌制30分钟。3 锅内倒入...
(黄油+橄榄油)香煎三文鱼的做法步骤 步骤1 准备工作: 1.先把带包装袋的冷冻三文鱼段转到冷藏解冻,之后取出,不切,保留整块状态,用厨房纸吸吸上边的水分。 2.大蒜切薄片。 步骤2 三文鱼表面均匀的撒点盐和黑胡椒粉,轻轻拍打、揉搓下,使调味料入味,之后放置一旁腌10分钟(夏天放冷藏,冬天常温) 10分钟后,重复一遍...
橄榄油煎三文鱼 一碗热粥,一块煎鱼,一盘素菜,一种舒适,请慢用。 橄榄油煎三文鱼的做法步骤 步骤1 先来腌鱼。三文鱼洗净擦干,以少许海盐、黑胡椒,1茶匙白葡萄酒抹匀静置。 步骤2 煎锅烧热,放少许橄榄油,将腌好的三文鱼鱼皮朝下放入,煎1分钟,翻面,再煎1分钟,装盘,撒黑胡椒适量。
香煎三文鱼做法:口感嫩滑,营养丰富,做法简单,一看就会! 所需食材 主料:三文鱼2块,黄油适量 配料:橄榄油适量,香菜适量,柠檬1个 调料:盐适量,黑胡椒适量,白胡椒适量 制作步骤 1:先将买回来的三文鱼放在水中清洗干净,然后用厨房纸巾吸去鱼肉...
主角:Kanika即食三文鱼片 油/橄榄油🍳 烹饪步骤: 解冻:先将Kanika即食三文鱼片包装解冻。 热锅:将锅加热,加入少许油,防止粘锅。 煎鱼:将解冻后的三文鱼片放入锅中,煎至金黄,再翻面。 熟透:待两面都熟透后,即可享用。🍋 小贴士: Kanika家的三文鱼肉质厚实,无需调味就能品尝到鲜美口感。