沟通是人际交往中非常重要的技能，它能够帮助我们更好地理解他人，表达自己，并建立有效的人际关系。以下是一些沟通练习题及答案，旨在帮助提升个人的沟通能力。练习一：倾听练习 任务： 与朋友或家人进行一次深入的对话，注意倾听他们的言语和非言语信息。步骤：1. 选择一个安静的地方，确保对话不受打扰。2. 让对话伙伴谈论他们最近的
学习和坚持这些夫妻沟通练习可以帮助夫妻处理敏感问题。有时候，糟糕的沟通远比限制你们处理常规问题的能力更重要。夫妻沟通练习是你建立和维持一段美好婚姻的最好选择。通过关系沟通练习建立理解 沟通问题会削弱关系的弦。关系沟通练习可以协助夫妻了解彼此的沟通风格，并发展出更强大、更自信的风格，让双方感受到被尊重、...
第二种，增加了细节信息，让沟通内容丰富，也能让对方心情变好，聊天气氛直线上升。3. 黄金圈表达法 美国作家西蒙·斯涅克提出了沟通表达时的一个黄金圈法则，就是从why（问题、目的）-how（方法、措施）-what（现象、成果）如何应用？假设你要对上级领导做一个报告：why 这次主要想沟通一下开辟新图书项目的事。how...
沟通是人与人之间交流的一种基本形式。而不同的人、不同的场合、不同的目的，需要采用不同的沟通技巧。为了帮助人们更好地进行沟通，提高沟通能力，以下是50种沟通活动及破冰练习。1、自我介绍——让人们相互了解彼此最基本的方式。2、致谢——在得到帮助或收到礼物时，向对方表达感谢之情。3、问候——与人见面...
常见的暴力沟通方式【别称异化沟通方式】 1.道德评判【如:你根本不爱我,你也太粘人了。不爱和黏人都是以自己的标准衡量的,都不是客观事实】 2.进行比较【如:你看人家永强多好,既能挣钱… 星期三 非暴力沟通的四个要素,你做到了吗? 寻风 【非暴力沟通2】非暴力沟通的万能公式 枫晚发表于枫晚婚姻说 解读《...
第13章:沟通练习题(沟通) 一、单项选择题(20分) 1、我们通常所说的“小道消息”属于:(B) A.下行沟通;B.非正式沟通; C.双向沟通;D.用含蓄形式进行沟通; 2、在指导与领导工作中,沟通联络是指(A) A.人与人之间的交流;B.人与机器之间的交流; C.机器与机器的交流;D.主管人员与下属的交流; 3、横向(...
从我的经验来看，很少有练习比花时间在纸上慢慢思考更能加快这一过程。花点时间，在你不能很好沟通的情况下，把你想说的话写下来 (我每次和人争论的时候都会这样做，自从我养成了这个习惯，我认为我争论的次数明显减少了)。用谷歌快速搜索你所在行业最常见的20个面试问题，并写下你的答案(这个简单的练习不仅会...
首先从观察感受入手,将我们的措辞变化为有理有据,并且具有建设性的语言。在避免责难、冲突的同时给出请求。 特别注意:观察、感受、需要、请求的一整套流程。你的请求是否是积极的(并非“你不要”,“你不能”这种)?并且是否是明确可行动的? (反例:有待修改的措辞) — (正例:修改后的措辞) ...
二、练习内容 以下为针对不同部门的书面沟通练习题,请根据背景设定,完成以下书面沟通任务。 1. 产品研发部 (1)撰写一封邮件,询问产品研发进度,包括以下内容: - 产品名称及型号 - 主要功能及性能指标 - 预计完成时间 - 是否存在技术难题,需要协调解决 (2)根据产品研发部的回复,撰写一封邮件,确认产品功能及性能,包...
1,之前在分析小伙伴案例的时候,多数只是根据案主觉察日志字面的理解,不太清楚事件的来龙去脉就开始进行对话练习。脱离了事实的演练,会让演练的方向跑偏。 2,案主期待解决什么问题,是参与练习小伙们送礼的方向。以前是以练习沟通技巧为目标(利己);会忽视要从案主的视角看待整个对话的意义(利他)。