百合、黄芪、菟丝子、沙苑子和枸杞都是中药材，它们组合起来泡水可以起到多种功效，例如：益气养阴：黄芪和百合有益气养阴的作用，有助于滋润身体，增强免疫力。补肾壮阳：菟丝子和枸杞都是有助于补肾壮阳的中草药，可以促进性激素的分泌，有助于提高性功能。缓解焦虑：百合和沙苑子都有安神的作用，有...
1. 百合、黄芪、菟丝子、沙苑子和枸杞都是中药材，它们组合起来泡水可以起到多种功效。2. 例如：益气养阴：黄芪和百合有益气养阴的作用，有助于滋润身体，增强免疫力。3. 补肾壮阳：菟丝子和枸杞都是有助于补肾壮阳的中草药，可以促进性激素的分泌，有助于提高性功能。4. 缓解焦虑：百合和沙苑子都...