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猪蹄汤,即以猪蹄为主要材料熬制的汤。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,是老幼皆宜的健康食品。 珍滋味 109499浏览514赞 营养汤挂面 汤底是用番茄、鸡蛋、瘦肉煮出来的,含丰富的维生素和蛋白质,配以挂面营养又易消化,是小孩的正餐或辅食的首选。 浩豪妈...
1西红柿（熟一点的）用热水浸泡然后去皮，切成小丁备用2将水龙头开到最小，慢慢的能一滴一滴的水往下滴就可以了，一边滴入面粉中一边用筷子搅拌，搅拌成没有干粉并且成细小的颗粒面疙瘩就做好了，放到一边备用3锅中加入适量油，加入切好的葱出香味，放入切好的西红柿丁翻炒出西红柿汁，然后加入一勺番茄酱（不喜欢...
1、绿豆芽清洗干净，准备好葱花、蒜末。2、起锅烧油，油热后放入蒜末和葱花炒几下，再放入绿豆芽翻炒一会儿。3、绿豆芽炒软后，放入清水开大火煮开。再加入食盐和胡椒粉调味，煮半分钟即可出锅开吃。六、豌豆尖豆腐汤 准备食材：豌豆尖，嫩豆腐，葱花。做法步骤：1、豌豆尖清洗干净，嫩豆腐切成小块，准备葱花...
做法 胡萝卜和玉米洗净去皮切块猪骨淖水放到电紫砂煲里自动煲2小时喝之前调入食盐,一锅清甜的汤就煲好啦胡辣汤（洗面筋）用料 熟牛肉一小块；干丝15g；花生12g；酱油（老抽）15ml；海带丝20g；面粉80g；陈醋5g；粉条20g；麻油少许；干木耳5g；胡椒粉3g 做法 面粉加45克水和成软面团，放在一个大碗中，加清水...
做法步骤：1、排骨剁成块，清洗干净后冷水下锅焯水，加入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来沥干水分备用。2、将其他汤料清洗干净，把所有食材放入汤锅中，加入足量的清水，盖上盖子隔水炖煮三个小时。3、炖煮好了之后，加入食盐搅匀，继续再蒸五分钟就可以直接出锅开吃了。五、菠菜猪红猪肝汤 准备食材：菠菜...
做法:1：准备食材，乌鸡切块洗净，山药去皮切块，生姜切片，红枣洗净。2：锅内放清水，放几片生姜，一勺料酒，鸡块冷水下锅，焯水后捞出。3：将鸡块，红枣，山药，生姜放入炖锅，放适量的开水，按炖煮键，炖2小时。4：时间到，放适量的盐，鸡汤很鲜，我就不放鸡精了，盐也不要多放，太香啦！莲藕棒骨汤 食...
做法：1、清水中放入少许盐跟食用油，再将白蛤放入，吐沙干净后取出洗净；2、锅中倒入500毫升冷水，放入白蛤，加入2克的盐跟姜丝，再倒入5毫升花雕酒大火煮开；3、煮开后撇去浮沫，加入1克胡椒粉，蕞后撒上葱花就可以出锅了。七、丝瓜汤 夏天怎么能少了一碗营养又美味的丝瓜汤，小时候不喜欢的味道长大了才...
做法步骤：1、鸽子清洗干净剁成块，冷水下锅焯水，煮开撇掉浮沫，捞起来用温水清洗干净，再沥干水分装入汤锅中。2、再加入红枣和姜片，放入足量的清水，盖上盖子炖煮一个半小时。3、山药用削皮刀削掉外皮，清洗干净后切成小段。鸽子汤炖煮一个半小时后，再放入山药继续炖煮半个小时。最后五分钟的时候，加入...