病情分析:汤和肉各有自己的营养价值,因此无法简单地比较哪个更有营养。肉汤可以有一定的滋养作用,但不能单纯地依赖肉汤来养胃。肉和汤中的营养成分主要是蛋白质和微量元素,这些成分对于身体健康有一定的帮助,肉和汤具有补钙、美肤养颜、增强免疫力等好处,具体如下 1.补钙:肉是一种富含钙质的食材,可以有效地增加人体...
并不是汤比肉更有营养，大部分的营养还是在肉里面，只是在煮粥的过程中有一些微量元素，何况物质会溶入...
汤比肉更有营养，这种说法是不对的，一般人认为汤经过炖煮后，营养精华都在汤里，所以喝汤就好，其实...
“汤比肉更有营养，喝汤更养人”的说法并不科学。汤和肉各有其独特的营养成分和作用，不能相互替代。为了保持健康，我们应该既喝汤又吃肉，合理搭配饮食。同时，也应注意喝汤的方式和方法，避免陷入喝汤的误区。只有这样，我们才能真正享受到汤和肉带来的美味与健康。如果以上内容对您有帮助，请点击关注。您的关注将是...
问题一:汤比肉有营养? 这句话是不正确的 汤的主要成分是调味料 肉中的嘌呤和油脂 而肉类中的蛋白质很难融入汤中 举个例子 鸡汤中的蛋白质含量为1%~2% 鸡肉中的含量则有15%~20% 这也就是说 其实汤并不比肉有营养 主要的“精华”还是在肉里
菜汤，认为汤比肉更有营养！ 2 汤的主要成分就是水，不仅没什么营养，还会喝下去很多盐哦。3 比如吃100g鸡肉可以补充约20.9g蛋白质，16mg钙，而喝100g鸡汤只能获得1.3g蛋白质和2mg钙。4 所以给宝宝喝一大碗汤，还不如吃几块肉来得实在。5 而且多吃些固体食物，还能锻炼宝宝的咀嚼能力，益处多多。
很多人觉得，汤才是精华，营养全在汤里，肉不吃也没关系。其实这是大错特错。营养专家说，用蔬菜、肉、鱼等材料熬汤，经过长时间的熬煮，食材的一部分营养会被破坏，剩下的大部分营养则保存在食材之中。相比之下，保存在汤中的营养则要少得多。肉类食材的营养主要在富含蛋白质和脂肪，但95%的蛋白...
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但是专家提醒,在多喝汤的同时,别忘了要多吃些肉,肉比汤的营养要丰富得多,那种“汤比肉更有营养的”说法是不科学的。 4.小米:小米含量丰富的维生素b1和维生素b2,能够帮助产妇恢复体力,刺激肠蠕动,增进食欲。但是专家提醒,小米粥不宜太稀薄,而且在产后也不能完全以小米为主食,以免缺乏其他营养。 5.莲藕:莲藕中...