水果和蔬菜,都可以为人体提供丰富的微量元素、膳食纤维等营养成分,但二者各具不同的营养优势,不能相互代替。蔬菜,尤其是深色蔬菜中的维生素、矿物质、膳食纤维等含量大都高于水果;而水果中的碳水化合物、有机酸、芳香物质则比新鲜蔬菜多,且含糖量也普遍高于蔬菜,因此不宜过量食用。 误区二:水果...
“水果之王” 《猕猴桃》 猕猴桃,鸡蛋大 果肉籽儿像芝麻 用刀一下切两半 果肉软软可甜啦 大人小孩都爱吃 15 称号 “水果中的维生素明星” 《菠萝》 头顶绿色小辫 身穿黄色罗衣 外形虽然粗糙 甘甜藏在心里 16 称号 “天然的水果罐头” “健康果” 《切柚子》 拿刀子,切...
▸ 爆甜时段：12-2月（捏两端软了再吃，硬果放米缸催熟）▸ 维C炸弹：1个≈3个柠檬，感冒期切片泡水比药管用▸ 价格刺客：国产绿心5元/个 vs 新西兰金果15元/个▸ 懒人甜品：→ 猕猴桃思慕雪：酸奶+香蕉+燕麦片打碎，早餐5分钟搞定→ 猕猴桃果干：烤箱80度烘6小时，办公室零食无添加 📢 个人心得：...
3. 金钻凤梨：甜到无需盐水的傲娇派 核心产地：台南关庙、屏东 味觉密码：糖度15-18度（普通凤梨仅12度），纤维细腻到可榨汁直饮。果芯甜度＞果肉，颠覆传统凤梨认知。产业传奇：台南果农用豆浆发酵液施肥，种出“牛奶凤梨”，奶香浓郁如水果糖。4. 爱文芒果：爆汁界的顶流明星 核心产地：台南玉井（芒果冰发源...
盛夏，正是瓜果飘香的季节。绿油油的西瓜、粉嘟嘟的桃子、金灿灿的甜杏、紫莹莹的葡萄……夏日的南京街头水果店内，水果品种丰富、销售火热。各类时令瓜果缤纷上市，开启绚丽多彩的“多巴胺风”水果图鉴。绿色系 “顶流”西瓜畅销，哈密瓜、青提上市 西瓜是当之无愧的夏日水果中的“顶流”。炎炎夏日，开启“吃瓜”...
是时候探索一下那些在这个季节里成熟的美味水果了。🍎拐枣、🍐刺梨、🍊无花果、🍅柿子、🍇西梅、🍉莲雾、🍌皱皮木瓜、🍒杨桃、🍒姑娘果、🍉八月瓜、🍎石榴、🌹鲜人掌果、🍋西柚、🔥火龙果、💊人参果、🍎海棠果、🍋柠檬、🍒山楂、🥝猕猴桃、🍋甜酸角,还有可爱的情果和橄榄,这些...
西瓜、水蜜桃、菠萝、榴莲、杨梅、荔枝、芒果、百香果、樱桃……白天辛辛苦苦上班，不就是为了下班能够瘫在沙发上，吹着空调吃着水果么。而且夏天里应季的水果，多囤点也不怕浪费，因为不仅能直接吃，还非常适合做各种水果料理，冰饮、果酒、入菜甚至和米饭都是超搭der！所以，节后第一天，本编就给大家准备了...
今天,小编就为大家介绍一下各种水果zui好吃的品种 PS:仅部分人观点,若有其他你们觉得很好吃的品种可以在评论区评论哦~· 橙子🍊 🌟江西赣南:肉质脆嫩、化渣,风味浓甜芳香 🌟湖南永兴冰:皮薄少核、汁多肉脆、甜润爽口、质香味浓· 苹果🍎 🌟烟台栖霞:细脆津纯,清香蜜味,果肉硬度大,纤维少质地细 🌟...
现在我们大部分都实现了水果自由,但每个季节依然有属于自己的人气时令水果。那么二十四节气,都对应哪些时令水果?农业经小编和你一起寻味二十四节气,来看一看二十四节气之时令水果『水果图鉴』! 寻味二十四节气之『水果图鉴』-农业经网 寻味二十四节气之『水果图鉴』-农业经网 ...
福建夏日水果图鉴 哪一款是你的最爱？福建是南方水果生产大省，独特的地理和气候，让福建有水果之乡美誉，每个地方都有响当当的拳头产品。2023年，全省水果面积575万亩、产量914万吨。入夏以来，福建的“果盘子”争“鲜”上市，杨梅、荔枝、桃子、葡萄、龙眼等夏日水果挂满枝头，为夏季增添缤纷色彩和别样甜蜜，快来...