在一个阳光明媚的下午,心血来潮打算亲手作果汁喝。挑选了家里有的几种水果,满怀期待的开始制作果汁。因为之前都是家里人作果汁,我就没怎么用过榨汁机,对水果和水的比例不清楚,然后就没掌握好,最后做出来的果汁带酸味,不怎么好喝,与想象中的很不一样!虽然结果不怎么好,但是这也是第一次的尝试,还是挺开心的...
🔸可以吃一些酸味食物(西红柿、杨梅、石榴、樱桃、葡萄、橘子、苹果等新鲜水果),刺激胃液分泌,增加食欲。‼️这个时候呢,不用片面追求营养价值,最好多吃素食和清淡易消化的食物。 1️⃣鲜柠檬汁孕妈妈可以用鲜柠檬汁来缓解孕吐,可以把新鲜的柠檬切片泡水喝,也可以把柠檬去皮去核,切小块,放入榨汁机,加...