你好,中医里的气血不足,在西医通常被称为贫血或脑供血不足等症状。可以服用补益。如当归补血口服液,驴胶补血冲剂,脑心舒等。最重要的在饮食上应注重调理,多吃富含维生素比较高的蛋白质食物。多吃新鲜的蔬菜水果。注意休息,保充足够的睡眠,避免熬夜。适当锻炼。